September 15, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

Teams 0f 2

1 mile run as a team

100med ball cleans ( sets of 10)

200m run (together)

100 med ball slams (sets of 10)

200m run

100 med ball sit up pass (set sof 10)

200 m run

100 push press (barbell, DB Sets of 10)

200m run

Showing 76 comments
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  • electricista urgentency
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    Servicios de lavanderia profesional orientada al sector particular como industrial, la empresa se encuentra radicada en Corrientes, contamos con cuatros sucursales para una mejor atención. Lavandería Industrial Servisam nos esforzamos en mejorar nuestros servicios a nuestros clientes, mediante calidad de productos, agua, equipamiento, formación, etc. Lavandería Industrial Servisam ofrece sus servicios a Hoteles, Apartamentos, Bumgalows, Restaurantes,realizamos servicios de Tintorería, etc. Te ofrecemos la posibilidad de diseñar tu propia funda nórdica personalizandola con tus fotografias.

  • electricista 24h tin nong
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    Mas de 18 años de experiencia nos avalan como una de las mejores empresas de servicio tecnico y asistencia tecnica de lavadoras Bosch en Utiel aunque no somos el servicio tecnico oficial de la marca Bosch. Nuestro SERVICIO TÉCNICO DE frigorificos, neveras, hornos, vitroceramicas, cocinas, secadoras, lavavajillas, lavadoras Bosch maneja la última tecnología y las más novedosas herramientas para trabajar con la mayor calidad, rapidez y limpieza posibles. Reparaciones de electrodomésticos Bosch en Palafrugell por técnicos certificados.

  • Reply

    Nuestra empresa ofrece servicios de instalación, revisión, reparación y mantenimiento de electrodomésticos como lavadoras,frigoríficos, lavavajillas, secadoras, neveras, arcones congeladores, hornos, cocinas eléctricas y de gas, placas vitrocerámicas, campanas extractoras de humos, aire acondicionado, calderas,calentadores, termos y calefacciones.

  • Reply

    En cualquier caso si el problema persiste bien sigue saliendo agua por el tornillo del cacillo, te recomendamos que lo lleves al punto de atención técnica más cercano, en el link que te adjuntamos a continuación puedes ver los puntos que te son más cercanos a tu domicilio. Como era de suponer, en atención al cliente me remiten a la tienda donde la he comprado (en este caso amazon) y en amazon ahora aparece sin stock y plazo de entrega de 2 a 5 semanas :'( Todavia me vuelvo a nespresso ! Hola, Constan, tomamos nota de tu comentario, que ahora mismo pasamos al departamento correspondiente de las oficinas centrales de minimoka.

  • Reply

    Una ingente cantidad de puntos de interés nacional e incluso mundial, una incontable cantidad de museos y centros culturales, redes de comunicaciones eficaces y rápidas la gran variedad de espacios de ocio y restauración son solo algunos de los aspectos que hacen de los vuelos baratos a Madrid una muy buena elección. Reconocida entidad Financiera requiere Asesores Comerciales para el área de Microfinanzas; con estudios Técnicos y/ tecnológicos y/ profesionales en carreras afines al sector administrativo financiero. Reconocida entidad financiera requiere para su equipo de trabajo hombre ó mujer, Tecnico Tecnologo en Gestion del Talento Humano titulado, experiencia en nomina, salud ocupacional y bienestar indispensable manejo de excel. Reconocido grupo empresarial del sector automotriz, requiere para su equipo de trabajo personal para desempeñar el cargo en mencion; debe cumplir con el siguiente perfil; Ingeniero Industrial, Administrador de Emperesas, telecomunicaciones Electronico, con experiencia en venta de servicios electronicos.

  • Reply

    Además destacamos sobre el resto, ya que cobramos un precio bajo y fijo por la revisión y el diagnóstico de la avería de su frigorífico Candy Nuestro técnico le explicará los motivos por los cuales su frigorífico se ha estropeado, y tras realizar la reparación del frigorífico le dará los consejos precisos para que realice los cuidados precisos para alargar la vida útil del frigorífico.

  • Reply

    El controlador de audio, como en casi todos los portátiles, había que ejecutarlo directamente, por lo que decidí utilizar el de su página de soporte , ya que el backup que realiza My Drivers no empaqueta los ejecutables. Solo le queda la instalación de los programas que habitualmente les pongo, más alguno que el cliente solicita, en este caso tan solo fue el BS Player También configurar la hora y desactivar algunas funciones del windows que no queremos que intervengan en su futuro uso.

  • Reply

    Entre los problemas comunes que nos hemos encontrado en Parla podemos garantizar la solución inmediata de los siguientes: Apagones, sobrecarga de la red, reparación de enchufes e interruptores, existe un enchufe sin corriente, salta el interruptor diferencial, la tarifa nocturna no carga, salta frecuentemente el limitador de potencia, diferenciales y cualquier derivación, parte de la vivienda local sin luz.

  • Reply

    Hay algunos españoles que trabajan en empresas del sector de tú a tú con los cabezas cuadradas”, a los que les tengo por grandes profesionales porque me han demostrado muchas veces su gran conocimiento técnico de este mundillo que le podrían rebatir mil veces mil sus argumentos tecnológicos” de Citroen y por contra, mostrarle argumentos tecnológicos de las marcas para las que trabajan; no les hace falta tirar de Wikipedia de Gúguel, se lo saben de memoria.

  • Reply

    Nuestro objetivo es de poner a disposición de nuestros clientes un servicio de asistencia técnica global de reparación, instalación y mantenimiento en sus aparatos electrónicos e informáticos, como: microondas, radio, DVD, ordenadores, también somos servicio técnico de Polti. Llamo al servicio técnico (sábado mañana) y me dicen que en cuanto puedan, se pasan.

  • Reply

    En la última instalación el cliente quería conservar su caldera de gas para el agua caliente, por lo que le pusimos la caldera de pellets en paralelo con la de gas pero sólo para calefacción, además montamos un sistema que en caso de que la de pellets se quede sin combustible automáticamente arranca la de gas en modo calefacción para que no baje la temperatura de la vivienda.

  • Reply

    En caso que no encuentre la marca de su electrodoméstico en esta lista no dude en llamarnos al .278.94.37 enviarnos un correo a través de nuestro formulario de contacto (1). Técnicos especialistas en la reparación de lavadoras Rommer, lavavajillas Rommer, frigoríficos Rommer, cocinas Rommer, hornos Rommer y vitrocerámicas Rommer. En el supuesto de que haya que llevarse su aparato Rommer averiado, disponemos de talleres especializados y preparados para llevar a cabo una reparación exhaustiva y precisa del mismo.

  • Reply

    En Siemens nos comprometemos a reparar tu electrodoméstico en 48 h. De lo contrario, te regalamos un año de garantía adicional. Empresa de Madrid, encargada de la reparación, instalación, venta y montaje de electrodomésticos y aire acondicionado así como máquinas de hielo, maquinaria de hostelería, maquinaria de frío industrial. ARISERVICE MAD, S.L. es un servicio técnico especializado en las marcas Ariston, Fleck, Junkers, Vaillant y Chaffoteaux dentro de la Comunidad de Madrid.

  • Reply

    Importante empresa del sector salud requiere Técnico y/ Tecnólogo en Archivística y/ estudiante de 7mo semestres de Archivística Bibliotecología con experiencia mínima de 2 años en elaboración y aplicación de tablas de retención documental y tablas de valoración documental, conocimientos en sistemas de información, manejo de personal y técnicas de calidad.

  • Reply

    Nota: Este epígrafe comprende el alquiler, como servicio especializado, de prendas de vestir; de artículos y aparatos para el hogar; de ropa blanca, de casa, de mesa, etc.; el alquiler de material deportivo (lanchas, canoas, bicicletas, patines, etc.) excepto en el caso en que esta actividad esté ligada a la explotación de una instalación deportiva, así como el alquiler de otros bienes de consumo, excepto de películas de vídeo.

  • Reply

    Además la reparación de cualquier electrodoméstico la hacemos en domicilio, así facilitamos al cliente que pueda hacer uso de su lavadora frigorífico cualquier electrodoméstico en el mismo día, se la reparamos y le damos todas las garantías. Para la reparación de lavadoras y frigoríficos Madrid, nuestros técnicos cuentan con las herramientas más modernas en detección de averías.

  • Reply

    Todos nuestros repuestos son originales de fábrica, lo que supone una garantía más de la calidad y fiabilidad de nuestras reparaciones. También ofrecemos la posibilidad de poder adquirir repuestos originales, productos de limpieza y mantenimiento, accesorios y complementos de menaje, a través de y por teléfono. Reparación de Neveras, Frigoríficos, Congeladores, Equipos de Frío, Técnicos de Refrigeración.

  • Reply

    Compré un Fagor no frost en visperas de Navidad ¡y todo lo que metí en el refrigerador se fué a la m-a!El tecnico del comercio donde lo compré se acercó a casa y me dijo que lo dejase 48h descongelandose que se le habia formado hielo, y me explicó el funcionamiento del dichoso no frost. En una ocasión, Guimerá sirvió incluso de conductor en una reunión secreta en un vehículo.

  • Reply

    Tanto nuestro servicio técnico de lavavajillas Bosch, servicio técnico de lavadoras Bosch, servicio técnico de frigoríficos Bosch, servicio técnico de cocinas Bosch, servicio técnico de secadoras Bosch y servicio técnico de vitrocerámicas Bosch garantizan por escrito todas las reparaciones, trabajando por toda España. Ponte en contacto de inmediato con nuestro Servicio Técnico Especializado en la Reparación de Lavadoras, Frigoríficos, Lavavajillas, Cocinas, Vitrocerámicas y Hornos de la marca Bosch a través del teléfono: 500 1 9.

  • Reply

    Epígrafe 3.3.- Comercio al por menor fuera de un establecimiento comercial permanente de calzado, pieles y artículos de cuero. Epígrafe 3.4.- Comercio al por menor fuera de un establecimiento comercial permanente de artículos de droguería y cosméticos y de productos químicos en general. Epígrafe 3.9.- Comercio al por menor fuera de un establecimiento comercial permanente de otras clases de mercancías N.C..P. Epígrafe 4.9.- Comercio al por menor de artículos diversos N.C..P. mediante aparatos automáticos, excepto alimentación, bebidas y tabaco. Epígrafe 751.2.- Guarda y custodia de vehículos en los denominados aparcamientos subterráneos parkings.

  • Reply

    Vivecar es una empresa con experiencia en el mercado del alquiler de vehiculos sin conductor, aportamos todos y cada uno de los servicios que precisa a fin de que si estancia en las isla sea lo pero agradable posible. En el nordeste de la mi enlace isla se halla la provincia de Santa Cruz de Tenerife, donde podra gozar del aire maritimo del puerto ir de excursion a las montanas y admirar el esplendido panorama de la urbe. Arrendar un Turismo Deportivo te permite gozar de la velocidad y la libertad de conducir al aire libre.

  • precio equipo de rx
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    Instalador autorizado de Fontanería (I.A. 7130), Instalaciones Térmicas en Edificios (ITE 174) e Instalador autorizado de Gas Categoría B (IGB 5585) por industria, especialista en reparación de calderas y calentadores a gas, termos, climatización, aire acondicionado, circuitos de calefacción y fontanería. Venta, instalación, reparación y mantenimiento de aire acondicionado doméstico y comercial.

  • fontaneros olivas
    Reply

    Por tipología de aparato, el electrodoméstico más demandado hasta la fecha ha sido la lavadora, con un total de 7. 8 solicitudes -47 por ciento-; seguida del frigorífico, con 4.302 -2 por ciento-; el lavavajillas, con 1.837 -11 por ciento-; el horno, con 1.0 0 -siete por ciento-, y el congelador con 41 -tres por ciento-. Disponemos del servicio tecnico más eficaz y económico de reparacion de lavadoras en la Comunidad de Madrid.

  • fontaneria santillana login
    Reply

    El compresor esta basado en un motor de frigorífico, el cual es un pequeño conjunto de motor y bomba de pistón, que se encuentran cerrados herméticos dentro de una carcasa de hierro, en un frigorífico hace la función de comprimir el gas, y al pasar este por un estrechamiento del circuito hace una caída de presión provocando el cambio térmico que genera el frío necesario para el frigorífico, (como cuando vaciamos muy rápido un Spray, veremos que se enfría bastante).

  • Reply

    Somos una empresa especializada en reparación de calderas Junkers, calentadores Junkers, termos Junkers, instalación de calderas Junkers,calentadores Junkers y termos Junkers, con muchos años de experiencia, dedicándonos a la asistencia técnica a domicilio, siendo nuestros clientes tanto particulares como empresas, comunidades de vecinos instituciones oficiales.

  • Reply

    Porque los electrodomésticos son indispensables y pueden estropearse en cualquier momento, protégelos con Iberdrola. Si deseas notificar una incidencia realizar cualquier consulta relacionada con el Servicio Protección electrodomésticos, tienes a tu disposición las 24h, los 7 días de la semana, el teléfono del Servicio de Asistencia Técnica 22 45 22.

  • Sitio relacionado
    Reply

    Todas nuestras piezas tienen mucha precisión y están diseñadas en alta calidad. Lo que se hace es que se realiza un movimiento de corte lineal con la pieza fijada sobre el cepillo. Calibración de máquinas herramienta. Desde nuestro centro de mecanizado realizamos todo tipo de piezas, para las industrias del automóvil, ferroviaria, naval, hidráulica, fabricantes de maquinaria y muchas más.

  • encuentralo aquí|
    Reply

    PIEZAS TORNEADAS, ARANDELAS DE AJUSTE. Para obtener mayores niveles de precisión, los dibujos se transformarán cuidadosamente en imágenes computarizadas que más tarde serán producidas por la maquinaria CNC más puntera. La tipología de materiales con los que trabajamos es diversa, desde calidades de aluminio y aceros tratados, hasta plásticos técnicos y resinas.

  • Sitio Recomendado|
    Reply

    Casquillo mecanizado por decoletaje en acero © Kuzu, S.L. Con la amplia variedad de materiales usados (aluminio, latón, cobre, aceros, PVC nylon) para la fabricación de nuestro diversificado catálogo de piezas, es necesario disponer de múltiples máquinas.

  • Mettcom mecanizado
    Reply

    Un centro de mecanizado de alta producción con cambio de palet para el mecanizado de piezas pequeñas en alta serie al costo más competitivo, que permite el mecanizado de piezas de precisión a alta velocidad para obtener el máximo beneficio por metro cuadrado ocupado en planta.

  • Lee el análisis completo|
    Reply

    Pieza especial mecanizado por decoletaje en acero © Kuzu, S.L. 94. Casquillo especial mecanizado por decoletaje en acero © Kuzu, S.L. El mecanizado CNC de giro rápido es ideal para la creación de prototipos, modelos de pruebas de forma y ajuste, plantillas de guías y accesorios, así como para componentes funcionales de productos terminados.

  • Visitar el Website|
    Reply

    Seguramente ahora conozcas más secretos de los talleres de mecanizados. Si bien la experiencia supone un gran beneficio para los mecanizados CNC, en algunos casos puede no ser tan necesario como con las máquinas convencionales. Cortec cuenta con maquinaria e instalaciones de última generación para poder realizar trabajos de gran envergadura.

  • web util
    Reply

    Como centro de mecanizado en Granada de referencia desde hace años, queremos aprovechar un espacio como este para hablarte sobre las principales aplicaciones de la fresadora, una de las máquinas más utilizadas en nuestro sector. También se estimarán los servicios prestados dentro de las empresas en período de prueba y por el personal eventual e interino, cuando éste pase a ocupar plaza en la plantilla de la empresa.

  • Reply

    Le garantizamos un trato serio y profesional con un coste minimo para su reparacion de su frigorificos Balay. Nos tomamos muy en serio la reparación de su Frigorificos Liebherr, somos serios con nuestro trabajo porque lo respetamos a él y a usted. Por ello estamos permanentemente actualizándonos y renovándonos para perfeccionar nuestro servicio técnico y ofrecer la más excelente solución a su Frigorificos Liebherr.

  • Reply

    Hemos mantenido un nivel estándar de Cualificación para brindarle un mejor y más completo Servicio técnico sat a Nuestros Clientes en el hogar, comercio, negocios u oficina. Contamos con TécnicosCualificados a la altura estándar Europea y Experiencia a tales efectos, para brindarle una mejor Atención yAsistencia Técnica, así como la solución de cualquier problema Técnico. Ofrecemos Servicios de mantenimiento y reparación a empresas y particulares en el hogar y la industria.

  • Reply

    El Niño debe ser reagrupado con su familia en origen siempre que, de acuerdo con el principio del Interés Superior del Niño, sea la mejor solución para él en el presente y a largo plazo, cuando la familia pueda garantizar su bienestar y con la total garantía de sus derechos en el proceso de la toma de decisión y en la ejecución. El Niño no puede ser repatriado de otra manera si en su país no existe un sistema de protección y unos servicios sociales que garanticen sus Derechos. Se debería buscar su consentimiento y en ningún caso puede ser repatriado sin notificación previa, ni sin asistencia jurídica independiente. Yo también le enviará una carta autoridad que te pruebe el actual beneficiario de este fondo.

  • Reply

    En ofrecemos servicios de administración de servidores a medida de nuestros clientes y adaptando nuestro trabajo a su presupuesto. Data System ofrece a sus clientes una amplia gama de servicios de reparación tanto en hardware como en software para ordenadores sobremesa y portátiles de Apple. Como servicio técnico en Madrid, somos responsables de la infraestructura de la tecnología de muchas empresas en todo Madrid. Estamos aquí para ayudarle -póngase en contacto con nosotros en cualquier momento.

  • Reply

    Los congeladores AEG creados con las maximas prestaciones y total facilidad de uso para la correcta congelacion de alimentos. Lavadoras Fagor Error F1.

  • Reply

    En Estepona ofrecemos a nuestros clientes un servicio para SIEMENS de calidad cumpliendo las más altas expectativas y ofreciendo garantía en nuestras reparaciones a sus electrodomesticos. Ofrecemos un servicio de asistencia técnica SIEMENS en Estepona para electrodomésticos, aire acondicionado y equipos de calefacción y agua sanitaria. Si usted desea solicitar un servicio urgente en Estepona, contacte con nosotros y solicítelo, en un máximo de 2 horas atenderemos su avería.

  • Reply

    En todas las reparaciones que realizamos emitimos factura, es la mejor garantía de un trabajo hecho por un servicio técnico de reparación serio y profesional. El consumidor perderá todos los derechos de la presente garantía en caso de no denunciar al distribuidor el defecto de conformidad dentro del plazo de dos meses de la fecha en la que se descubrió el defecto mismo. Marque el número 100 150 – 943 4 150 para que le conecten directamente con su Servicio Oficial Candy.

  • Reply

    Tenemos técnicos repartidos por toda la comunidad para llegar a su domicilio en el menor tiempo posible. Nuestro servicio técnico le realizará el mantenimiento que necesita su caldera calentador con precios competitivos. Que podremos realizar el mantenimiento reparación de su caldera calentador con la seguridad de estar autorizados para la correcta realización de dichas acciones. Barnatecnic es una empresa especializada en reparaciones a domicilio, reparamos: electrodomésticos, calderas, calentadores, termos, aires acondicionados…etc. Regístrate ahora para situar tu empresa delante de clientes potenciales antes de que vean a tus competidores.

  • Reply

    Epígrafe 12.2.- Comercio al por mayor de cereales, simientes, plantas, abonos, sustancias fertilizantes, plaguicidas, animales vivos, tabaco en rama, alimentos para el ganado y materias primas marinas (peces vivos, algas, esponjas, conchas, etc.). Epígrafe 12.4.- Comercio al por mayor de carnes, productos y derivados cárnicos elaborados, huevos, aves y caza. Epígrafe 12.5.- Comercio al por mayor de leche, productos lácteos, miel, aceites y grasas comestibles. Epígrafe 12.8.- Comercio al por mayor de pescados y otros productos de la pesca y de la acuicultura.

  • Reply

    La competitividad y la fiabilidad necesaria en los trabajos realizados se consigue mediante un parque de maquinaria de precisión de elevadas prestaciones y un equipo humano de profesionalidad contrastada y con más de 20 años de experiencia en el sector.

  • Reply

    GOIMEK ofrece servicios de mecanizado para proyectos de sectores como el de la aeronáutica, energía eólica y máquina-herramienta, entre otros. Brochadora : Máquina en la que el movimiento de corte lo realiza una herramienta brocha de múltiples filos progresivos que van arrancando material de la pieza con un movimiento lineal.

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    Reply

    La empresa italiana MEGA mecanizados de precisión està dedicada a la fabricación y mecanización de piezas metálicas. Somos una empresa que desde 1983 nos hemos especializado en la elaboración de una extensa gama de muelles y resortes, incluyendo la fabricación de piezas de decoletaje para el sector en frío y de la automoción.

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