October 6, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

Partner Saturday!!!

800m run to start

  • 10 burpees
  • 80 air squats
  • 20 russian twists
  • 10 burpees
  • 80 russian twists
  • 20 air squats

400m run

  • 10 burpees
  • 80 KB swings
  • 20 KB pass thru
  • 10 burpees
  • 80 kb pass thru
  • 20 kb swings

400m run

  • 10 burpees
  • 80 kb clean and press
  • 20 med ball slams
  • 10 burpees
  • 80 med balls slams
  • 20 clean and press

800 m run to finish

*divide all reps in sets of 10!

*All burpees done together

Showing 51 comments
  • Nash
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  • sling tv
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  • Raymundo
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  • Reply

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  • Reply

    En cuanto a la agresión del 28 de febrero, indicaron que tienen plenamente identificados a los funcionarios que actuaron en su contra para reventar” la manifestación y, cuando no lo lograron, enviaron al grupo de choque que agredió y lesionó a más de diez personas que participaban en la protesta. Así lo aseguró el director regional noreste de la CFE, Víctor Fernández, quien a su vez recordó que estos contratos obligan también a tener un 30 por ciento de contenido nacional, siempre y cuando sean aquellos que presenten las propuestas que logren bajar los precios del servicio eléctrico.

  • Reply

    No solo te atendemos en tu domicilio, sino acudimos a cualquier establecimiento de la zona con la intención de reparar estos equipos domésticos tan necesarios para todos, fabricamos soluciones que estén diseñadas para ti, nuestra atención es personalizada y nos preocupamos por el cliente, queremos que ahorres lo suficiente y obtengas la calidad que mereces.

  • Reply

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  • fontaneros olivas park
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  • Reply

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  • fontaneria bulbasaur sprite
    Reply

    Sin embargo, si tenemos en cuenta que estos electrodomésticos actuales de inspiración pasada se consideran aparatos de diseño, comprenderemos su elevado precio frente a los electrodomésticos tradicionales. No obstante, como servicio técnico de reparación de electrodomésticos , nuestros técnicos vuelven a coincidir en que los aparatos antiguos parecen haber sido fabricados pensando en una mayor durabilidad frente a los nuevos.

  • descubrelo aquí|
    Reply

    Este tipo de servicios están muy relacionados con la actividad industrial y la fabricación en diversos sectores, que pueden ir desde el aeronáutico hasta el de la cantería ebanistería, sin detrimento de atender a otro tipo de clientes que necesiten puntualmente de estos servicios, como por ejemplo talleres mecánicos, empresas de forja y reparación de maquinaria, decoración, etc.

  • Fuente|
    Reply

    En nuestro taller de Mecanizado CNC de alta velocidad (MAV) se mecanizan piezas moldes a altas velocidades por arranque de viruta. Encontrados 600 resultados de empresas que pueden tener alguna relación con la búsqueda realizada “Mecanizado Cnc” Hay 50 provincias donde se encuentran resultados relacionados con Mecanizado Cnc.

  • Reply

    Samsung es una marca coreana que comenzó su andadura en 1938 y es una de las más importantes empresas de Corea del Sur en todo el mundo. En 2004, Samsung firmó una alianza con Sony que se dedica a la fabricación de pantallas de cristal líquido para televisores, con una enorme capacidad de producción. La marca Samsung se caracteriza, también, por la calidad y originalidad en el diseño de todos sus aparatos, así como su atractivo y sobriedad. La rama de la gama blanca de SAMSUNG ha desarrollado una línea muy personal de aparatos de aire acondicionado.

  • Reply

    Nuestro servicio técnico de reparaciones de electrodomesticos, presta sus servicios en todos los barrios de Madrid, en el mismo día del aviso. Aeg, Ariston, Aspes, Balay, Bru, Candy, Corbero, Cointra, Crolls, Edesa, Electrolux, Fagor, Fleck, Fujitsu, Hoover, Siemens, Bauknecht, Saube, Indesit, Taurus, Teka, LG, Carrier, Samsung, Philco, Kenmore, Lynx, Newpol, Superser, Whirpoll, Zanussi.

  • Reply

    Importante empresa del sector agropecuario, requiere incorporar a su equipo de trabajo un Asesor Comercial Técnico, quien se encargará de la zona de Tabacundo a Riobamba, debe contar con experiencia mínima de 2 años en ventas dentro del giro del negocio así como tener cartera de clientes, estudios superiores en Agronomía, Agropecuaria, Veterinaria carreras comerciales, contar con movilización propia.

  • Reply

    Los electrodomésticos Siemens excluidos de la reparación, no son tratados ni a domicilio, ni tampoco en nuestras instalaciones, dadas sus particularidades como puede ser; un valor de adquisición muy bajo por lo no resulta rentable para el cliente la reparación de la avería, ya que puede resultar más barato comprar un electrodoméstico Siemens nuevo, que el coste de la reparación.

  • Reply

    Se incluyen en cada capítulo, una gran cantidad de casos prácticos de climatización de todo tipo de edificios (oficinas, centros comerciales, restaurantes, viviendas, chalets, cines, teatros, aeropuertos, hospitales, museos, instalaciones deportivas, auditorios, etc.). Es un libro de gran éxito debido a lo práctico, sencillo y profesional de su contenido, ya que ha formado a innumerables técnicos en esta profesión de instaladores de aire acondicionado.

  • Reply

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  • Reply

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