October 21, 2018

 In Workout Of The Day
workout of the day
"Tulli"

Workout Of The Day

25 min amrap

200m run

20 hang squat clean 55/75

15 knee raises or toes to bar

50 ft sandbag bear crawl/ 10 back squats/50ft bear crawl

10 burpee lateral wall hop

150ft sled sprint

100m farmers carry

 

 

Showing 78 comments
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  • Reply

    Me temo que el tema del ruido poco va a poder solucionarse, a no ser que el técnico baje las revoluciones del ventilador con la consiguiente pérdida de caudal. Para aclarar más la situación necesitaría saber más detalles de la instalación, como el modelo, cómo regula la temperatura, si por agua por termostato y los componentes de la instalación. En primer lugar al equilibrado del circuito , has de cerrar mas los detentores de los radiadores más cercanos a la caldera y abrir los más lejanos.

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    Epígrafe 42.3.- Comercio al por menor, en dependencias de venta de carnicerías-salchicherías, de carnes frescas y congeladas, despojos, productos procedentes de industrias cárnicas y productos cárnicos frescos, crudos, adobados, tocino salado, embutidos de sangres (morcillas) y aquéllos otros tradicionales de estas características para los que estén autorizados; así como de huevos, aves, conejos de granja, caza y de productos derivados de los mismos.

  • Reply

    El SAC, ni siquiera se ha molestado en contestar mi reclamación -hecha a través de la página web- Cuando dos meses después he llamado, me dicen que tenía que haber llamado en vez de utilizar la página. Sólo pueden venir hasta las 12 de la mañana, por tema de ruta, y el técnico es un señor poco simpático y malhumorado. Día de hoy sigue igual, no me lo solucionan,tiene un defecto de fábrica y no lo quieren admitir, no compraré nunca más la marca fagor. Llevo casi todo el verano con problemas con mi frigorífico fagor, ha venido el técnico y entra dentro de la garantía, y me han dicho que lo tienen que sustituir, pero tal y como os ha pasado a los demás, ya me están dando largas.

  • electricista por horoscopes
    Reply

    En el caso de que una vez comenzada la reparación haya la necesidad de cambiar más piezas la avería sea más grave de lo previsto incrementándose el precio del presupuesto inicial, el técnico instalador deberá notificar de estas circunstancias lo antes posible al cliente realizando un nuevo presupuesto adicional que se corresponda con el coste de la reparación de la avería no localizada en un principio.

  • Reply

    Empresa de produccion require TECNICOS almacenistas con experiencia en Almacén de Repuestos en Repuestos e Insumos para plantas de produccion, maquinarias y materiales.Salario: Minimo Legal Vigente + Prestaciones+ Horas Extras y Recargos. Empresa ubicada en el centro de Bogota requiere personal femenino y masculino entre los 20 y 32 años de edad con experiencia minima de seis meses en Call Center para laborar por turnos rotativos NO ESTAR ESTUDIANDO ACTUALMENTE, ser bachiller, tener excelente presentacion personal y actitud de servicio al cliente. A quien se le asignará un porcentaje convenido de los procesos dados para su inicio.

  • Reply

    En esta nueva propuesta, La madre del Capitán Garfio visita a su hijo con el firme propósito de cumplir su sueño. Un marciano en La Boca Primero llegaron los italianos, después los polacos, los gallegos, la niña huérfana y los niños traviesos. El estreno del Grupo Kukla Música Maestro” – Títeres, actores, teatro negro y efectos de láser y luz robótica. Mientras el alcalde y sus funcionarios esperan aterrorizados la visita de un inspector general. Todas las semanas se escuchará un disco diferente, en completísima oscuridad, mediante la tecnología holofónica de Hugo Zuccarelli La Holofonía llega más al cerebro que al oído. Tras un mes de uso se averio y tuve que recurir al mediocre servicio de asistencia.

  • Reply

    Los orígenes de la BSH datan en 1983 cuando BSH adquirió la empresa Safel S.A. y posteriormente, en 1989, la marca Balay S.A. Safel era un grupo navarro formado en los años 80 a partir del Grupo Orbaiceta y Balay era un fabricante de electrodomésticos radicado en Zaragoza. En AT18 también somos su solución si necesita comprar recambios originales Bosch en Badalona.

  • Reply

    Hola,con la crisis..hay que hacer inventos!Quiero decir yo me dedico a comprar neveras no-frost , con 2 motores y 2 termostatos(sin electronica ,antiquas)areglarlo y venderloVivo en España soy puedo echar una mano lo hare.Problemas que he visto yo es que se quema la electronica(haces poco tenia en casa 4 no-frost todos Fagor).Perdona mi gramatica ,no se escribir bien,un saludo.

  • Reply

    Tenemos técnicos repartidos por toda la comunidad para llegar a su domicilio en el menor tiempo posible. Nuestro servicio técnico le realizará el mantenimiento que necesita su caldera calentador con precios competitivos. Que podremos realizar el mantenimiento reparación de su caldera calentador con la seguridad de estar autorizados para la correcta realización de dichas acciones. Barnatecnic es una empresa especializada en reparaciones a domicilio, reparamos: electrodomésticos, calderas, calentadores, termos, aires acondicionados…etc. Regístrate ahora para situar tu empresa delante de clientes potenciales antes de que vean a tus competidores.

  • servicio lavadoras maytag
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    Somos una empresa dedicada tanto a la reparación de equipos electrónicos del hogar como a instalaciones y reparaciones de antenas, porteros automáticos, videoporteros, averías de electricidad, domótica, etcétera. Además de esto debe tener claro que nuestra asistencia se realiza de forma inmediata y que esto, a comparación de otros, no hace que los gastos sean mayores. Otro aspecto que debe tener en cuenta es que al contactar con nosotros un técnico profesional será el que atenderá su caso y el cual de forma inmediata podrá ayudarle. Así mismo, y en el caso de que el reparar su electrodoméstico tome más tiempo y deba llevarse al centro técnico, debe saber que contamos con electrodomésticos de cortesía. Finalmente debe saber que nuestro equipo es completamente profesional y que por ello solo trabajamos con repuestos completamente originales. Puedes confiar en los frigorífiocs BOSCH para la conservación de tus alimentos.

  • Reply

    Los servicios realizados se centran en sistemas de climatización de viviendas, oficinas, lugares públicos y empresas, ya sea mediante equipos de aire acondicionado por conductos, splits, cassette con sistemas de calefacción por radiadores, calentadores de agua, calderas de biomasa, etc. La tienda on-line de Igreen cuenta con equipos de las mejores marcas, como Daikin, Daitsu, Ecoforest, Edesa, Ferroli, Mitsubishi, Haier, Fujitsu, Junkers, Panasonic, Samsung, Orbegozo, LG. Teka, etc.

  • calderas of yellowstone
    Reply

    Todos nuestros repuestos son originales de fábrica, lo que supone una garantía más de la calidad y fiabilidad de nuestras reparaciones. También ofrecemos la posibilidad de poder adquirir repuestos originales, productos de limpieza y mantenimiento, accesorios y complementos de menaje, a través de y por teléfono. Reparación de Neveras, Frigoríficos, Congeladores, Equipos de Frío, Técnicos de Refrigeración.

  • Reply

    Contacte para conocer todas las alternativas a su favor en cuanto a la intervención de todo tipo de aparatos electrodomésticos de la marca. En Córdoba puede encontrar el servicio técnico más indicado tanto para la reparación de electrodomésticos Bosch como para acciones en otras muchas marcas. Los operarios especializados del SAT que presentamos brindan reparación de secadoras de evacuación y de condensación.

  • Reply

    Servicio tecnico joannes, reparamos la marca Joannes y otras en Madrid y Toledo. Servicio técnico Joannes, Madrid, Aranjuez, Paracuelos del Jarama, Alcobendas, Alcala de Henares, llegamos a casi todas las localidades de Madrid. SERVICIO TECNICO DE CALDERAS JMR CLIMACALOR Empresa autorizada de gas y calefacción. Empresa autorizada por la DGI de Madrid y Toledo para la reparacion y el mantenimiento de aparatos a gas calderas calentadores de gas y gasoil, servicio tecnico de calderas, control de gases, revisiones, instalaciones de gas, calefacción y aire acondicionados. Al servicio de nuestros clientes desde hace 18 años seriedad, responsabilidad y precio justo.

  • Reply

    Somos una empresa especializada en reparación de calderas Junkers, calentadores Junkers, termos Junkers, instalación de calderas Junkers,calentadores Junkers y termos Junkers, con muchos años de experiencia, dedicándonos a la asistencia técnica a domicilio, siendo nuestros clientes tanto particulares como empresas, comunidades de vecinos instituciones oficiales.

  • Reply

    Ofrecemos el servicio de reparación de electrodomésticos a domicilio además de proporcionar las piezas de recambio originales” y autorizadas por el fabricante para el correcto funcionamiento de los equipos. Si hace ya años de la instalacion de su equipo de aire acondicionado y ha finalizado la garantia de su equipo de aire acondicionado el servicio tecnico oficial zanussi de aire acondicionado de su marca puede que ya no se haga cargo de la reparacion. Nuestra trayectoria de mas de veinte años, en el campo de las reparaciones en Barna nos ha permitido especializarnos y tener personal altamente cualificado para la reparacion de su aire acondicionado.

  • Reply

    Pero si tu modelo no es de esa versión, entonces tienes que colocar las piezas en este orden: Tornillo / Junta de cobre / Chapa resistencia / Junta de silicona / Parte superior de la caldera / Tuerca Y para favorecer el sellado, la tuerca que rosca al tornillo se fija con un poco de pegamento (tipo Loctite). Hola, Ángel, en estos momentos no disponemos de stock de esa pieza pero te informaremos en breve al respecto. Hola soy Francisco el pasado día 13 de Febrero me comunique con ustedes y hasta la fecha no he obtenido respuesta,es sobre el servicio técnico de Santa Cruz de Tenerife,pues ya son 5 meses de espera para arreglar mi cafetera,confio en ustedes,gracias.

  • Reply

    He tratado de documentarme sobre el internet por satèlite por lo expuesto anteriormente y porque las compañìas de mi paìs el servicio de internet no es muy bueno que diganos y el mejor servicio es sumamente costoso. Si desea obtener más información sobre cómo usamos cookies, sobre cómo modificar la configuración, puede usar el enlace en parte la inferior de cualquier página en cualquier momento.

  • Reply

    Le ofrecemos más de 25 años de experiencia en soluciones de climatización Junkers en Madrid, ámbito doméstico e industrial. La división de negocio de climatización se integra dentro de nuestro catálogo de reformas general en el que se incluyen también servicios de capintería de aluminio, carpintería de pvc, reformas y decoración. Somos verdaderos especialistas en la reparación de calderas de todas clases y que abastecen a pequeñas grandes construcciones. Reparamos su electrodoméstico en menos de 48 horas ó 24 horas en Servicio de Urgencia, festivos incluidos.

  • Reply

    Grupo Lasser es el especialista en instalación, reparación y mantenimiento de Telecomunicaciones, Seguridad, Electricidad, P.C. Incendio, Climatización y Puertas automáticas. Al no ser titular del contrato es imposible pedir esa liberación – este caso, ocurre sobre todo con iPhones del operador norteamericano AT&T. En LiberaiPhoneIMEI, pueden liberar terminales de Movistar España de AT&T en EEUU, a precios muy buenos – 8€ en el primer caso, y 17€ (23 USD) en el segundo caso.

  • Reply

    Hemos trabajado por mas de 25 años enfocados en satisfacer plenamente las necesidades y requerimientos de nuestros clientes con servicios de la mejor calidad. Brindamos servicio a domicilio con tan solo una llamada a nuestro call center al Tfn .809.958, programamos su visita el día y la hora que mejor le favorezca. Gracias a nuestro equipo de técnicos garantizamos su reparación pese a no ser el servicio técnico oficial de la casa Bosch en San_Javier.

  • Reply

    A) Cuando exista presupuesto inicial, deberá confeccionarse otro adicional correspondiente a la reparación de la avería defecto oculto no previsto, al objeto de que el usuario exprese su conformidad. El presente Real Decreto entrará en vigor a los seis meses de su publicación en el «Boletín Oficial del Estado». A) La presente hoja de reclamación es un medio que la Administración pone a disposición de los clientes de los talleres de reparación de aparatos de uso doméstico, a fin de que puedan formular sus quejas en el mismo lugar en que se produzcan los hechos.

  • Reply

    PERO, a partir del sexto mes, es al consumidor al que le corresponde probar (mediante un informe de un técnico perito, por ejemplo) que el defecto era de origen y ya existía en el momento de la entrega del producto. Ah, y además eso de que te lo cambian por otro” ya está pasando de moda, ahora lo que mola” es que te reparen el producto: compras un portátil de 1500 euros, por poner un ejemplo; a los 15 días se te escoña y lo envías a la servicio ténico.

  • Reply

    En respuesta, el fabricante ofrece concertar la reparación del lavavajillas en el domicilio de manera gratuita con el servicio técnico oficial de la zona y si se quiere cambiar por otro nuevo, ofrecen una opción de reembolso de parte del precio de la compra del electrodoméstico, que incluye a todas las marcas afectadas. Vaya por dios que mala suerte, pues nada cojo el teléfono y llamo al fnac donde me pasan con servicio postventa y me atiende una chica. Me suelta que pueden tardar dos semanas y en el caso de que no me entre en garantía me llamarían para hacerme un presupuesto y ver si me interesa pagarlo no. En este momento se me pasa de todo por la cabeza, nada bueno en referencia al Fnac.

  • Mas
    Reply

    Solamente en la provincia de Sevilla existen más de 100 empresas que centran su actividad en el mecanizado de piezas y que dan empleo a unos 8000 trabajadores. Sierra cnc: Esta se utiliza para realizar cortes de gran precisión y exactitud. El mecanizado CNC es un proceso de fabricación que utiliza modelos CAD en 3D para generar comandos para que la máquina herramienta pueda crear una pieza mecanizada acabada.

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    Reply

    MIPESA GRUPO EMPRESARIAL, engloba diversas industrias auxiliares de mecanizado, poniendo a su disposición desde nuestros talleres, servicios de fabricación integrales, como mecanizado por arranque de viruta, corte láser, punzonado, plegado, soldadura y montaje de maquinaria y conjuntos. El centro de mecanizado CNC PRO-MASTER 7225 ofrece a la empresa un innovador diseño de máquina con un espectro de servicio adaptable a cualquier situación operativa, y todo ello con cinco ejes de interpolación. MECANIZADOS CNC Somos una empresa que brinda servicios con maquinarias de altatecnología CNC “MECANIZADOS CNC” a la industria en general, mecanizado de piezas enserie en Tornos CNC y Centros Mecanizados CNC.

  • Mettcom
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    Dentro del mecanizado realizamos dos movimientos fundamentales: el primero sería el movimiento principal de corte, este corta agujerea el material de la pieza; y el segundo y último movimiento es el de avance, este dirige la dirección de la pieza mientras se elabora el movimiento principal.

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    Reply

    Nuestra experiencia y versatilidad en la fabricación de maquinaria la materializamos en el mecanizado de piezas, así como en su montaje, pudiendo entregar piezas sueltas, subconjuntos montados máquinas mecánicamente completas. CIMISA Mecanizados es un taller especializado en trabajos de mecanizado de alto nivel, equipado con una amplia variedad de máquinas herramienta, y avalada por una gran experiencia así como por la calidad y complejidad de los equipos fabricados.

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    Reply

    Si está interesado en conocer más datos de la empresa DECOLETAJE DE PRECISION SA (EXTINGUIDA) puede acceder inmediatamente a este Informe ampliado de DECOLETAJE DE PRECISION SA (EXTINGUIDA) y consultar los resultados de sus 30 años de actividad, así como los balances y cuentas de resultados disponibles.

  • Reply

    Así que bueno, cabezota de mi, llamo al servicio técnico de Fujitsu Madrid, donde según el dependiente había sido enviado, le cuento el problema a la que me atiende y me dice que el primer año de garantía es de la marca y el segundo del establecimiento donde lo compro, por ley. Y que claro, es mi palabra contra la suya y no tengo forma de demostrar que no ha sido por un mal uso… no si a mi me encanta saltar encima de mi portatil… de todas formas nos recomienda que hablemos con el servicio de atención al cliente del fnac y nos da la hoja de reclamaciones.

  • Reply

    Entre los diferentes tipos de lavadoras de la firma que reparamos se ecuentran las que disponen de doble función de secadora, las extra silence y las integrables. En estos casos, desaconsejamos que intente extraer el material de obstrucción usted mismo, ya que podría dañar el conducto, siendo necesario el recambio de la pieza y que contacte con nuestro servicio técnico antes de que se produzcan filtraciones. A mí me estafaron 30€ (me tuvieron que devolver 70 de los 100 que había dado de señal para comprar los repuestos que 4 meses después no los recibían”).

  • Reply

    He comprado un frigorífico tipo americano Haier Modelo HRF 28IF EN EL CORTE INGLÉS, en sustitución de un General Electric del año 1985, 29 años ha durado. Y ademas gozan del beneplácito de la mayoría de los países en sus exportaciones, cosa les favorecen y nos perjudican ya que por regla general todo lo que exportan son productos de baja calidad prejudicando gravemente a tejido Industrial de Nuestro país en nuestro caso. En 1.999, un extraordinario personaje llamado FRANS JAMRY, a quien conocía ya, me ofreció llevar la posventa de la línea blanca de la marca HAIER en España, pues estaba a punto de firmar un contrato con los chinos donde él sería en responsable de Europa.

  • Reply

    Nuestros servicios principales abarcan la reparación y mantenimiento de frigoríficos, lavadoras, lavavajillas, secadoras, hornos, vitrocerámicas, termos y calderas. Disponemos de vehículos taller por todo Madrid, de esta manera nuestro servicio técnico no cobra desplazamiento y los presupuestos son sin compromiso por parte del cliente llámanos al teléfono y le informaremos. Atendemos por todo Madrid y pueblos de los alrededores, disponiendo de unidades móviles taller para ello. Nuestros técnicos están formados profesionalmente para la reparación de electrodomésticos BALAY Carabanchel.

  • Reply

    Importante empresa del sector salud requiere Técnico y/ Tecnólogo en Archivística y/ estudiante de 7mo semestres de Archivística Bibliotecología con experiencia mínima de 2 años en elaboración y aplicación de tablas de retención documental y tablas de valoración documental, conocimientos en sistemas de información, manejo de personal y técnicas de calidad.

  • Reply

    Epígrafe 504.5.- Montaje e instalación de cocinas de todo tipo y clase, con todos sus accesorios, para todo uso, menos el industrial. Epígrafe 504.7.- Instalaciones telefónicas, telegráficas, telegráficas sin hilos y de televisión, en edificios y construcciones de cualquier clase. Epígrafe 504.8.- Montajes metálicos e instalaciones industriales completas, sin vender ni aportar la maquinaria ni los elementos objeto de la instalación montaje. Epígrafe 505. .- Pintura de cualquier tipo y clase y revestimientos con papel, tejidos plásticos y terminación y decoración de edificios y locales (1).

  • Reply

    Reparación Frigoríficos Alcobendas, Servicio técnico de reparación frigoríficos Alcobendas está especializado en solucionar todas las averías que se presenten, tales como: No enciende el frigorífico, no enfría la nevera, hace mucho ruido la nevera, congela, botonera mal, hace mucha escarcha el frigorífico, enfría demasiado, carga de gas, no cierra herméticamente, se sale el agua.

  • Reply

    El Manual de aire acondicionado y calefacción es una publicación para estudiantes y profesionales del ramo del clima artificial y la refrigeración, una fuente indispensable de consulta para el trabajo cotidiano, en formato de bolsillo; en el encontrará tratados de manera compacta y sistemática, unidades, mediciones, tablas de cálculo, valores de los materiales, fórmulas y modelos de cálculo, con múltiples casos reales y prácticos.

  • Reply

    Uno de nuestros técnicos realizara su reparación el mismo día de su llamada sin Recargo a Aspes uno en el precio y siempre facilitamos Garantías de 3 meses por escrito en todas y cada una de nuestras reparaciones. Para llevar a cabo nuestro trabajo de la manera más profesional contamos con un equipo de técnicos altamente cualificados y expertos en la reparación de máquinas Rommer.

  • Reply

    Hola amigo; en la teoría que planteas al principio sobre la suma de capacidades, tienes un error de concepto. Cuando se colocan condensadores en paralelo se suman las capacidades y no como indicas, que la suma es en cuando se colocan en serie. Los condensadores en serie no suman sus capacidades, la capacidad resultante es Cr=(C1C2)/(C1+C2), colocados en serie si suman los voltajes. No entiendo su pregunta, si busca el reemplazo del R12 puede utilizar el Genetron MP 39, es la mejor opción.

  • Reply

    Como Centro de Mecanizado por decoletaje a medida, desarrollamos nuestra actividad siempre bajo las especificaciones y los planos de nuestros clientes. ARRECHE Decoletaje dispone de un parque de tornos CNC, monohusillos y multihusillos. Empresa de mecanizado y decoletaje familiar creada en 2006.

  • Reply

    Son ya muchos los años que tenemos de experiencia en el sector del mecanizado en la Comunidad de Madrid. Los ajustes de cookies de esta web están configurados para “permitir cookies” y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Somos una empresa ubicada en Vitoria-Gasteiz dedicada al mecanizado de todo tipo de aceros al carbono, aceros inoxidables, aleaciones especiales como el titanio, aluminios y plásticos y metales no férricos (latón, bronce, cobre…) entre otros.

  • Fuente del articulo
    Reply

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  • contenido de utilidad
    Reply

    CLR cuenta con más de 20 años de experiencia en mecanizados de todo tipo de piezas de precisión para diferentes aplicaciones industriales. Actualmente, una máquina CNC funciona con diseño asistido por computadora (CAD) y programas de fabricación asistida por computadora (CAM) y está altamente automatizada.

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