November 3, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

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10 goblet squats

10 HR Push Ups

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6 Thrusters

6  Burpees over bar

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Partner 1: 20 cal assault bike

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10 Box Jumps

15 plate to ground oh

Showing 69 comments
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  • Reply

    Nuestro personal se encargará de solucionar cualquiera que sea su avería y disponemos de todo tipo de recambios, siempre originales de la marca Ariston, para la reparación de lavadoras Ariston, reparación de lavavajillas Ariston, reparación de frigoríficos Ariston, reparación de cocinas Ariston, reparación de hornos Ariston, reparación de secadoras Ariston, reparación de vitrocerámicas Ariston y reparación de termos eléctricos Ariston en Madrid.

  • Reply

    Trabajamos todas las marcas de Frigoríficos: Balay, Aspes, Bosch, Candy, Saunier Duval, Corbero, Crolls, De Dietrich, Electrolux, Fagor, Fleck, General Electric, Hiyasu, Ignis, Indesit, Junkers, Kelvinator, Liebherr, Miele, Neff, New Pol, Otsein, Roca, Rosieres, Siemens, Teka, Toshiba, Vaillant, Whirlpool, Zanussi, Cointra, Daewoo, Ariston, LG, Haier, Carrier, Samsung, Panasonic, Smeg, Bauknech, AEG.

  • Reply

    BOSCH surte al ramo de los electrodomésticos de gama blanca de una línea de alta gama de neveras, congeladores y vinotecas de las más extensas del mercado. En este caso, un dispositivo de inyección de aire frío asegura la recuperación del frío de forma automática y ultrarrápida para evitar cortes en la cadena del frío. Se pueden encontrar frigoríficos americanos con dispensador de hielo y autonomía por corte de energía de hasta 5 horas.

  • electricista user admin
    Reply

    Manuel Rodríguez (.) ha afirmado que es la primera huelga general convocada por todos los sindicatos de la mesa sectorial en la historia de la Comunidad de Madrid. La convocatoria de huelga coincide con la de la Asociación de Facultativos Especialistas de Madrid (Afem), cuya asamblea votó la semana pasada a favor de un paro indefinido a partir del 2 de noviembre, de lunes a jueves. CSIT extiende así la convocatoria de huelga para finales de noviembre lanzada el pasado miércoles por los médicos de Madrid , representados en la Asociación de Facultativos Especialistas de Madrid ( Afem ). No se puede amar a España ( a Catalunya) sin estar dedicado al bienestar de la población que constituye tal país (España y/ Catalunya).

  • Reply

    Ya que usamos todos los recursos y tecnología más puntera podemos dar garantías sin ninguna duda de fallo en un futuro y mas tranquilidad para nuestros clientes. Ya que conocemos que nuestros clientes cuentan con un seguro de hogar que en ocasiones les cubre la reparación de electrodomésticos por eso le realizamos la reparación y elaboramos el informe para su tranquilidad. Además, queremos que sepa que todas nuestras reparaciones están garantizadas por escrito, por lo que nos encargaremos de todo si el aparato vuelve a fallar tras la reparación.

  • Reply

    Llevo semanas intentando que me arreglen una campana de esta marca, y ha día de hoy no he coseguido que me la arreglen dibido a que tanto el servicio técnico de fagor como la empresa que me puso la cocina(fergar-fagor de la Estrada en Pontevedra)no se ponen de acuerdo de quien es el verdad es que es una vergüenza tanto por parte de la empresa como del servicio técnico.No recomiendo comprar esta marca.

  • Reply

    Ofrecemos nuestros servicios de reparación, instalación Calderas Junkers en toda la Comunidad de Madrid, garantizando el servicio técnico de reparación en Madrid. Nos desplazamos a todos los barrios de Madrid como Arganzuela, Barajas, Carabanchel, Centro, Chamartín, Chamberí, Ciudad Lineal, Fuencarral – El Pardo, Hortaleza, Latina, Moncloa – Aravaca, Moratalaz, Puente de Vallecas, Retiro, Salamanca, San Blas, Tetuán, Usera, Vicálvaro, Villa de Vallecas y Villaverde. Nuestro servicio tecnico de calderas en Madrid se encargara del mantenimiento periodico de su caldera asegurando su funcionamiento y alargando la vida util de su aparato.

  • Reply

    En la mayoria de los casos las reparaciones las llevamos a cabo en el domicilio del cliente, en caso contrario lo realizaremos en nuestro taller y te lo devolveremos en el mismo día al día siguiente. Panasonic, General Electric, Ferroli, Whirlpool, Fujitsu, Toshiba, Delonghi, Crolls, Edesa, Fleck, Heatline, Ignis, Indesit, Liebherr, Lynx, Neff, Otsein Hoover, Roca, Superser, Teka, Westinghouse, Firstline, Newpol, Saivod, Taurus, Saunier Duval… Trabajamos con todas las marcas. Reparar su lavavajilla Daewoo en Sevilla es fácil siempre que su reparación sea realizada por técnicos certificados.

  • Reply

    Trabajamos con los mejores distribuidores de repuestos de electrodomésticos para conseguir una alta calidad de la reparación a un precio bajo. Reparacion urgente de lavadoras en Alcorcon, servicio técnico ofrecido por la empresa Abeto Hogar S.L., contamos con un servicio urgente de reparacion de lavadoras, todos sabemos el contratiempo que causa que cualquier electrodoméstico se averíe, pero cuando se trata de la lavadora nos parece que la suciedad ha invadido la vivienda y no hay nada en ese momento mas importante que reparar la lavadora.

  • Reply

    El servicio de reparación e instalación de ciertos aparatos electrodomésticos Siemens dispositivos domésticos, es una actividad a la que el servicio técnico Siemens Tenerife dedica gran parte de sus recursos técnicos y humanos. La empresa realiza esta labor contando para ello con un amplio plantel de profesionales capacitados, tanto en el área orientada al usuario doméstico como en el sector industrial empresarial. Albergues – Teléfono: 34 9 7.220.1… – Dirección: Calle Cristóbal Pérez Pastor, 80, Albacete, Albacete.

  • Reply

    Servicios: Servicios de mantenimiento y reparación de aires acondicionados construcción obra civil, construcción de piscinas, concreto estampado, plomeria y electricidad así también como trabajos de Tablaroca y aluminio todo para su hogar oficina y empresa visita en Facebook grupo megamid. Servicios: Suministro e equipos para tratamiento de agua potable y agua residual, venta de hipocloradores y cloradores de gas, equipos de bomeo y refaccionamiento, servicio de instalaciones y venta de equipo industrial en general. Nosotros diseñamos tu anuncio y lo vinculamos a tu sitio web a tu Mini-Sitio dentro de Buscatán.

  • Reply

    En mi caso compré este cacharro para hacer el regalo del día del padre llevado por la propaganda del fácil de usar” y pensando que lo instalaría y me olvidaría de él. A los dos meses tres después de una actualización de firmware fallida (supongo) en el display apareció Err” y ya no pude salir de ahí. La verdad es que no espero respuesta y la lectura de los comentarios de otros usuarios hace que en caso de tenerla no le daría la más mínima credibilidad. Yo no tengo porque contestar a como arreglar un error que yo no veo, que ni soy técnico de sintonizadores TDT, solo un usuario.

  • calderas form
    Reply

    Epígrafe 47.4.- Comercio al por menor de cualquier clase de productos alimenticios y bebidas en régimen de autoservicio mixto en supermercados, denominados sí cuando la superficie de su sala de ventas sea igual superior a 400 metros cuadrados. Epígrafe 51.1.- Comercio al por menor de productos textiles, confecciones para el hogar, alfombras y similares y artículos de tapicería. Epígrafe 52.1.- Farmacias: Comercio al por menor de medicamentos, productos sanitarios y de higiene personal.

  • Reply

    Seriedad en el servicio.- Intentamos dar respuesta en menos de 24 horas en todo tipo de reparación incidencias y tratar cada incidencia con seriedad y preocupación por el cliente y su avería. Experiencia.- Contamos con más de 40 años de experiencia de nuestros técnicos en el sector de la asistencia técnica reparación de frigoríficos. LA VISITA DEL TECNICO ES GRATIS, gracias a que el Servicio Técnico de Frigoríficos Aeg ofrece a sus clientes más de 40 centros de servicio en toda la Comunidad de Madrid.

  • Reply

    Este último proceso es el más completo de tratamiento del aire del ambiente de los locales habitados, y consiste en regular las condiciones de temperatura (calefacción refrigeración), humedad, limpieza (renovación y filtrado) y movimiento del aire dentro de los locales. Este nuevo libro es quizá el único publicado en español que trata tan específicamente el tema de las averías en el frío y aire acondicionado con las posibles soluciones y tratando los componentes, instalaciones y demás conocimientos que se deben tener para abordar con éxito el conocimiento y reparación de las diversas averías de este sector.

  • Reply

    Nuestro servicio técnico de lavadoras, servicio técnico de frigoríficos, servicio técnico de lavavajillas, servicio técnico de cocinas y hornos, servicio tecnico de aire acondicionado servicio tecnico de termos, están disponibles de lunes a viernes de 9:00 a 19:00 h y sábado de 9:00 a 14:00 h en la reparación de electrodomésticos. Nosostros somos servicio técnico de lavadoras y estamos listos para la reparación de sus electrodomésticos en Madrid y alrededores el mismo día de la solicitud. La reparación de electrodomésticos en Madrid se realizara en el domicilio del solicitante del servicio, realizando previamente un analisis del aparato y luego decirle lo que le costará para su aprobación.

  • Reply

    Requerimos experiencia previa en el rubro y en la posición, perfil pro-activo, buena predisposición para la atención al cliente y capacidad para el trabajo en equipo. Nos encontramos en la búsqueda de administrativos de mantenimiento, con perfile y conocimiento técnico de las áreas que tendrán en supervisión. Importante Empresa de Servicios de Salud de la ciudad de Mar del Plata busca incorporar personal para atención al público. Se solicita un técnico para realizar tareas de ventas y asesoramiento en una empresa metalúrgica para productos relacionados con hidráulica y neumática.

  • Reply

    Según la legislación vigente, el responsable de que la lavadora vaya bien y de la cobertura de la garantía, corresponde, en primer lugar, al VENDEDOR, en tu caso a HIPERCOR. Diles que te cambian el aparato les denuncias en la OMIC (Departamento de consumo) de tu Ayuntamiento. Si no te hacen caso en HIPERCOR, deberías ir a la Junta Arbitral de Consumo de tu ciudad, capital de provincia Comunidad Autónoma. No podemos seguir llevando la ropa a la familia durante más tiempo para que la lave, entre idas, venidas llamadas etc.. llevamos con este tema más de 3 semanas.

  • Reply

    Mi teléfono lleva desde el 2 de Noviembre y no se nada de él porque no puedo contactar con el servicio técnico y en HTC no me decir el teléfono está secuestrado y no puedo contactar con los secuestradores. Quiero pedir presupuesto de reparación, pero antes de mandarlo por mensajería, me gustaría saber si conocéis algún sitio en Valencia alrededores. Informarle de que este trámite puede hacerlo con la tienda directamente a través del teléfono de atención al cliente de Telefónica.

  • fontanero 24hr fitness
    Reply

    Nuestros técnicos son especializados en los aparatos de la marca, no tratándose del servicio técnico oficial de la misma. Si, aqui es, no busque más, aqui es donde están los tecnicos reparadores de Frigorificos con mayor experiencia y profesionalidad de Madrid y comunidad autonoma. Si desea contactar con nosotros hágalo a través de la dirección de correo electrónico: ciberica1@ al nº de fax: 25958 2.

  • Reply

    {Según datos facilitados por la Policía Nacional, en los últimos siete años se ha detenido a más de 00 personas por estos timos, se han esclarecido más de 1.200 casos y se han recuperado más de 2,8 millones de euros estafados a ciudadanos de los cinco continntes. Si la informaciуn de su cuenta no se actualiza en las 48 horas siguientes, algunos servicios relacionados con el acceso a su cuenta serбn restringidos hasta que sus datos personales sean verificados y actualizados. Notificamos que su Servicio en linea se ha suspendido temporalmente debido a intentos fallidos de accesos a su cuenta en linea. Caja de Ahorros y Monte de Piedad de Madrid, CAJA MADRID,C.I.F. G-28027, Plaza de Celenque, 2. 28013 Madrid.

  • Reply

    Los orígenes de la BSH datan en 1983 cuando BSH adquirió la empresa Safel S.A. y posteriormente, en 1989, la marca Balay S.A. Safel era un grupo navarro formado en los años 80 a partir del Grupo Orbaiceta y Balay era un fabricante de electrodomésticos radicado en Zaragoza. En AT18 también somos su solución si necesita comprar recambios originales Bosch en Badalona.

  • fontaneria la fecundacion
    Reply

    Uno de nuestros técnicos realizara su reparación el mismo día de su llamada sin Recargo a Aspes uno en el precio y siempre facilitamos Garantías de 3 meses por escrito en todas y cada una de nuestras reparaciones. Para llevar a cabo nuestro trabajo de la manera más profesional contamos con un equipo de técnicos altamente cualificados y expertos en la reparación de máquinas Rommer.

  • fontaneros usera madrid
    Reply

    Las reclamaciones por problemas surgidos con la compañía aérea deben enviarse a la Dirección General de Aviación Civil, en Paseo de la Castellana, 7. Madrid. El plazo legal que tienen las promotoras las constructoras en su caso para subsanar los defectos no está reglamentado, por lo que se entiende que tendría que ser en el plazo más breve posible dentro del período de garantía. Descripción de la vivienda con expresión de su superficie útil, y descripción general del edificio en el que se encuentra, de las zonas comunes y de los servicios accesorios. Desplazamiento y 2 horas de mano de obra gratis para reparación de las averías del frigorífico, lavadora y el lavavajillas.

  • Reply

    Una es la democrática y popular con la que la insurgencia busca en el Acuerdo general de La Habana, salidas y escenarios de cambios profundos en la sociedad feudal, atrasada, elitista y excluyente de las oligarquías. Explica el responsable de esta empresa que ahora suelen ser pequeños compradores que tienen un local y desean instalar una máquina en sus negocios como un complemento más.

  • Anonymous
    Reply

    Todo está tan automatizado que las herramientas van a la máquina, se quitan de la máquina, pasan por el cuarto de herramientas donde se les vuelve a poner placas, van a medición, otra vez a la máquina y todos esos datos son automáticos”. Debido a estas capacidades, el proceso se ha adoptado en todos los rincones del sector de fabricación y es especialmente vital en las áreas de producción de metal y plástico.

  • Artículo completo|
    Reply

    Con una dilatada experiencia en el sector metalúrgico hemos conseguido realizar unas entregas en los mecanizados de piezas referente en nuestro sector. Este nuevo diseño comprende la utilización de piezas comunes que pueden ser utilizados en varios modelos, un avance que ayuda a mantener bajos los costes y a mejorar los tiempos de producción.

  • Anonymous
    Reply

    Queremos trabajar al lado de nuestros usuarios para proporcionar una amplia gama de productos de calidad y realizar servicios eficaces y adaptados a sus necesidades comerciales. Situados en Alcoy, provincia de Alicante, cuenta con las instalaciones adecuadas para realizar mecanizados de precisión, y con las necesidades de la actividad a la que está dedicada; con una amplia experiencia en el sector.

  • click para ir a la fuente|
    Reply

    Nuestro interés por ofrecer una adecuada calidad en todos nuestros servicios, nos llevó a ser una de las primeras empresas de nuestro sector, en implantar un sistema de gestión de la calidad. Estos resultados pueden estar relacionados con industria, servicios industriales, vehiculos, mecanizado de piezas, construccion, mantenimiento, reparación, Reparación de maquinaria, mecanizados, herramientas.

  • Artículo completo|
    Reply

    La aplicación del mismo permite reducir los tiempos de fabricación, disminuir los costes de fabricación, facilitar una mayor precisión a la hora del mecanizado, un alto grado de uniformidad y la intercambiabilidad de piezas. Implantar una página web 2.0 a través de la cual los clientes puedan enviar los patrones de las piezas a fabricar, realizar pedidos, consultar el estado de los mismos y gestionar toda la documentación que se genere en el proceso.

  • ir allí|
    Reply

    Hasta ahora el proceso de mecanizado de este tipo de cigüeñales marinos monoblock tenía una duración aproximada de 190 horas, requiriéndose la realización de los procesos de mecanizado citados en distintas operaciones, las cuales requerían mover la pieza hasta en 11 ocasiones, con el consiguiente incremento logístico, de horas y de costes.

  • esta web|
    Reply

    UMESAL es una empresa dedicada desde 1994 al mecanizado mediante el arranque de viruta , que fabrica piezas , conjuntos de piezas y máquinas completas, bajo proyecto del cliente, dando así un servicio de materialización de diseños, a oficinas técnicas y fabricantes de maquinaria en general.

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    Reply

    Mayor flexibilidad, al ser máquinas herramienta controladas por un programa de ordenador, llevar a cabo un mecanizado nuevo que sólo contenga unos pequeños cambios respecto a otro trabajo anterior sólo requiere cargar un proyecto guardado, hacer ciertos cambios y guardarlo por separado, como ocurre en cualquier otro software.

  • Reply

    Técnico frigorista ofrece costes muy economicos para la reparacion y montaje de aire acondicionado y electrodomesticos. En esta empresa podrá encontrar un instalador de lavavajillas Madrid con una amplia experiencia en el sector de la instalacion y la reparacion de electrodomesticos en general. Esta web es algo que se necesita en la blogoesfera , alguien con un poco de dominio.

  • Reply

    Excelente la pagina, escribo para decir que tengo una nevera no frost tecnico le puso el gas porque se llamo para eso ya que este se le habia acabado pero que do con el problema de que se congela en la parte de atras y cada dos tres dias hay que descongelarla y no se puede dejar para hacer cubos de hielo y no enfria nada en la parte solo se congela en la parte de atras ayudaaaaa gracias.

  • Reply

    Importante entidad de salud de servicio pediátrico requiere Médico General con experiencia en paciente pediátrico para laborar turnos de 12 horas fines de semana cada 15 días. Reconocida entidad prestadora de servicios de salud solicita auxiliares de dieta con experiencia minimo de meses en alistar y distribuir dietas, excelente atencion al cliente y buenas relaciones interpersonales. Importante entidad de salud de servicio pediátrico requiere Médico General con experiencia en atención de paciente pediátrico para laborar turnos cada 4ta noche en servicio de urgencias.

  • Reply

    En nos basamos en la transparencia por tanto no hacemos aproximaciones que den lugar a malos entendidos, apostamos por las valoraciones de manera presencial ya que consideramos para nuestros clientes la forma más apropiada y segura, en términos de soluciones eficientes, sin sobrecostes! Servicio Técnico de maquinaria industrial: Mantenedores, Aires Acondicionados, Congeladores, Vitrinas, Expositores, Neveras.

  • Reply

    Con la simulación de maquina se detectan colisiones y accidentes entre todos los componentes de máquina herramienta, tales como los carros, cabezales, torretas, mesas giratorias, ejes, cambiadores de herramientas, utillajes, piezas, herramientas de corte, y otros objetos definidos por el usuario.

  • Reply

    Casquillo mecanizado por decoletaje en acero © Kuzu, S.L. Con la amplia variedad de materiales usados (aluminio, latón, cobre, aceros, PVC nylon) para la fabricación de nuestro diversificado catálogo de piezas, es necesario disponer de múltiples máquinas.

  • Reply

    Figure 7: Pricing and quantity update automatically as you change the specifications on the ProtoQuote. En nuestros taller de mecanizados, contamos con las mejores técnicas y herramientas para la creación de mecanizados de alta calidad. El pago se puede hacer con Visa, MasterCard American Express pago contra entrega (cuando sea posible) El vendedor puede ofrecer pagar en 30 plazos, si las referencias de crédito y el historial son los adecuados.

  • Reply

    Una vez pintado, se enviará al Departamento de Pruebas de Calidad para el control por detección 3D. Una vez que todo está revisado y conforme se hacen fotos a los prototipos y se le envían al cliente para su aprobación final, como fase previa al envío de los prototipos.

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