November 28, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

switch every set!

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partner 2 amrap  10 push press/ 10 box jumps

 

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partner 2 amrap 10 wallballs/ 5 burpees

 

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partner 2 10 goblet squats/ 10 sit ups

Showing 71 comments
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  • Reply

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  • Reply

    Servicio Técnico Bluesky Madrid, pionero en reparaciones de electrodomésticos Bluesky en Madrid, con mas 24 años reparando todo tipo de electrodomésticos Bluesky, ponemos a su disposición a nuestro personal técnico para resolverle cualquier tipo de incidencia que pueda presentar el aparato, el mismo de la su aviso, sin recargo a Bluesky uno en el precio.

  • Reply

    Para poder ofrecer un servicio integral y plenamente satisfactorio, ELECTROMELO dispone de técnicos cualificados. Su filosofía de trabajo es el trato personalizado y a medida para cada cliente; tanto en los servicios como en los productos. Instalaciones y reparacion de aire acondicionado, heladeras, freezer, camaras todo lo relacionado a la refrigeracion y calefacción. Ubicado en la Ciudad de Mexico y especializados en la marca MITSUBISHI ELECTRIC.

  • Reply

    Que nadie compre htc, pero solamente por lo pesimo que es su sat, las pda muy bien pero que no se rompan……en el servicio tecnico se hacen los suecos y a quedarse sin pda como yo, pero bueno ya esta en manos de consumo y parece que la cosa esta abanzada y todo esto despues de casi un año ahora en el mes de marzo. Podriamos quedar en hacer una denuncia conjunta por ineptitud y la devolución integra del dinero de nuestras máquinas.. este servicio postventa da pena !!!

  • Reply

    En el plazo máximo de 3 meses y desde el momento del inicio de dichas jornadas se negociará con el Comité de Empresa el calendario de recuperación, que se comunicará al personal afectado con una antelación mínima de cinco días laborables. El máximo de horas de exceso no podrá superar las 44 horas al mes y las 9 horas al año. Por ello con el paso del tiempo pueden ocasionar algún pequeño problema, es entonces cuando entran en juego nuestros técnicos.

  • Reply

    Según que prácticas, y este tipo de empresas captadoras”, han sido muy perjudiciales y han dañado a usuarios y a otras empresas, también a técnicos que hacen su trabajo honradamente y hacen su trabajo con profesionalidad sin ánimo de enriquecerse con trampas, simplemente con la satisfacción de realizar un trabajo bien hecho y que el cliente obtenga la reparación necesaria sin argucias ni trampas, haciendo de su trabajo un medio de vida , con el esfuerzo, formación y preparación.

  • Reply

    Los logos y marcas de cada servicio expuesto en este website son propiedad de Servicio Técnico Oficial Aspes MADRID y SAT oficial Aspes MADRID , estando protegidos por las Leyes del Copyright,así como nuestros técnicos estan especializados en el Servicio Técnico y reparación de la marca Aspes. Uno de nuestros técnicos realizara su reparación el mismo día de su llamada sin Recargo a Hotpoint-Ariston uno en el precio y siempre facilitamos Garantías de 3 meses por escrito en todas y cada una de nuestras reparaciones. Si tiene alguna pregunta sobre nuestro servicios no dude en contactarnos por cualquiera de las vías indicadas. Estamos autorizados y acreditados para la reparación de electrodomésticos en Madrid.

  • Reply

    Epígrafe 9 8.2.- Organización de espectáculos deportivos en instalaciones que no sean de la titularidad de los organizadores. Epígrafe 971.1-Tinte, limpieza en seco, lavado y planchado de ropas hechas y de prendas y artículos del hogar usados. Nota: Los sujetos pasivos matriculados en este epígrafe que no presten servicios de peluquería satisfarán el 50 de la cuota correspondiente. Sexo Femenino, Buena presencia – En 3er 4to año de Diseño Gráfico Multimedia / Audio visual.

  • Reply

    Empresa de produccion require TECNICOS almacenistas con experiencia en Almacén de Repuestos en Repuestos e Insumos para plantas de produccion, maquinarias y materiales.Salario: Minimo Legal Vigente + Prestaciones+ Horas Extras y Recargos. Empresa ubicada en el centro de Bogota requiere personal femenino y masculino entre los 20 y 32 años de edad con experiencia minima de seis meses en Call Center para laborar por turnos rotativos NO ESTAR ESTUDIANDO ACTUALMENTE, ser bachiller, tener excelente presentacion personal y actitud de servicio al cliente. A quien se le asignará un porcentaje convenido de los procesos dados para su inicio.

  • Reply

    Importante empresa chilena de grandes superficies, requiere urgente para su área de ventas personal bachiller con documentación al día, para trabajar los fines de semana en su sede de centro mayor, deben tener experiencia mínima de meses en ventas de neveras y lavadoras. Estudiantes técnicos y/ tecnológicos NO profesionales en carreras contables y financieras, para patrocinio. Empresa de telecomunicaciones requiere estudiantes universitarios que tengan minimo dos semestres de cualquier carrera, tecnico tecnologo. Con minimo meses de experiencia en servicio al cliente ventas telefonicas ofrece estabilidad laboral y plan carrera.

  • Reply

    Reparamos todo tipo de electrodomésticos BOSCH en Figueres, ofreciendo un servicio de reparación y mantenimiento completo para cualquiera de sus electrodomésticos BOSCH. En Figueres ofrecemos a nuestros clientes un servicio para BOSCH de calidad cumpliendo las más altas expectativas y ofreciendo garantía en nuestras reparaciones a sus electrodomesticos. El Servicio Técnico BOSCH Alcorcón Cuenta con unidades móviles en todo Madrid y pueblos de la comunidad.

  • Reply

    Aún con mi garantía en vigencia, lo envié al servicio técnico, y debido al desgaste de sus maravillosos plásticos, y a la rotura sobre la articulación de la pantalla, se escudan en que el equipo en algún momento tuvo mal uso (supongo que se refieren a que no hacen equipos diseñados para funcionar 8 horas al día… 😉 ). Y se desentienden de él, a menos que acepte pagar por el arreglo.

  • Reply

    Hola ,son unos sinvergüenzas,yo compre una caldera de gas fagor y con sólo tres meses de uso el técnico a venido cinco veces ,en su servicio pone que en 24 horas están allí,totalmente mentira!!!!tardan3 o4 días y lo que con ello conlleva estar sin agua y sin calefacción ,nosotros hemos puesto una queja en consumo y si no nos la cambian vamos a seguir por vía judicial,ya está bien de que nos engañen!!!!!

  • precios de hornos electricos
    Reply

    Esta situación se hace evidente en foros de internet donde se pueden encontrar quejas de usuarios sobre el servicio técnico de Edesa que, en realidad, aluden a estas empresas pirata”. Las empresas pirata” etiquetan sus páginas web con los términos más utilizados por los usuarios de electrodomésticos Edesa cuando buscan su servicio técnico oficial. Empresas piratas están copando los primeros puestos en buscadores online haciéndose pasar por el servicio técnico oficial de Edesa.

  • Reply

    La historia de LG Electronics siempre ha estado rodeada del deseo de la compañía de crear una vida mejor y más feliz. LG Electronics se estableció en 1958 con el nombre de GoldStar y, desde entonces, lideró el camino hacia la era digital avanzada, gracias a los conocimientos tecnológicos adquiridos mediante la fabricación de numerosos electrodomésticos, como radios y televisores. En 19 0’s Produce las primeras radios, televisores, refrigeradores, lavadoras y aparatos de aire acondicionado de Corea.

  • Reply

    Si alguna vez has alquilado turismo con Tramunta si te decides a reservar hoy para que te lo entreguemos a tu llegada al aeropuerto de Menorca, sabras que nuestros vehiculos son siempre de primera calidad y nuevos, es por eso que en vez de alquilar sin franquicia arrendamos nuestros vehiculos sin franquicia retenida, que es una modalidad considerablemente mas segura para nuestros clientes del servicio.

  • vitroceramicas fagor america
    Reply

    La televisión pública de Madrid ha dejado de emitir, en un comunicado se informa que los trabajadores de Telemadrid apoyan la huelga. Al parecer todos los grandes centros de abastecimiento del Estado, Mercamadrid, Mercabarna, Mercavalencia, Mercabilbao y Mercasevilla están bloqueados, por lo que no se registran actividades. En Madrid, represores de la Policía Nacional han intervenido con violencia para facilitar la entrada de una veintena de camiones en las instalaciones de Mercamadrid. En la empresa pública de aguas de Madrid, Canal de Isabel II, el Comité empresa y trabajadores están encerrados desde las 19:00 del miércoles en apoyo a la huelga y contra la privatización.

  • Reply

    Los logos y marcas de cada servicio expuesto en este website son propiedad de Servicio Técnico Oficial Beko MADRID y SAT oficial Beko MADRID, estando protegidos por las Leyes del Copyright,así como nuestros técnicos estan especializados en el Servicio Técnico y reparación de la marca Beko. Uno de nuestros técnicos realizara su reparación el mismo día de su llamada sin Recargo a White-Westinghouse uno en el precio y siempre facilitamos Garantías de 3 meses por escrito en todas y cada una de nuestras reparaciones.

  • Reply

    Menaje del Hogar es una empresa que trabaja tanto en el ámbito local como provincial de la Comunidad de Autónoma de Madrid, contando con una oficina central de administración y con técnicos distribuidos en todas las zonas en las que prestan sus servicios. Estamos abiertos a nuestros clientes antes, mientras y después de hacer nuestro trabajo, de reparación Frigorificos Liebherr si tiene alguna sugerencia nuestro personal telefónico le atenderá gustosamente porque estamos deseando escucharlas. Servicio técnico Liebherr aseguramos la máxima calidad en las reparacion de Frigorificos Liebherr y los repuestos, así como en otros aspectos también importantes como la amabilidad, información honestidad y transparencia.

  • Reply

    Servicio tecnico de Frigorificos Binéfar Neveras y Congeladores: Trabajamos las principales marcas de Frigorificos del mercado, con una amplia garantia. Los tecnicos de reparacion de electrodomesticos, llevan consigo todos los repuestos y materiales necesarias para una correcta reparacion de sus electrodomesticos. Nuestros operadores en la centralita le atenderan las 24 horas del dia, todos los dias de la semana durante todo el año. Una vez conozcan su averia enviaran un tecnico a su domicilio que se encargara de realizar la reparacion de su frigorifico.

  • fontanero sant cugat barriss
    Reply

    Servicio tecnico de Frigorificos Binéfar Neveras y Congeladores: Trabajamos las principales marcas de Frigorificos del mercado, con una amplia garantia. Los tecnicos de reparacion de electrodomesticos, llevan consigo todos los repuestos y materiales necesarias para una correcta reparacion de sus electrodomesticos. Nuestros operadores en la centralita le atenderan las 24 horas del dia, todos los dias de la semana durante todo el año. Una vez conozcan su averia enviaran un tecnico a su domicilio que se encargara de realizar la reparacion de su frigorifico.

  • fontaneros retiro madrid
    Reply

    Todos son iguales, sale más rentable comprar tu propio terminal libre e irte a una OMV barata sin permanencia para cambiar cuando te salga más rentable con las mismas condiciones. Ofrecemos servicio tecnico BALAY en Carabanchel todos los días de la semana, nuestros trabajos esta certificados por nuestra factura, que es la mejor garantía de un trabajo bien hecho. Si tiene problemas con su frigorífico, llámenos, Reparamos las averías de frigoríficos y cualquier electrodoméstico Carabanchel : lavadoras Carabanchel, congeladores, lavavajillas, frigoríficos, hornos.}

  • Reply

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  • Reply

    En el caso de que la reparación se haya demorado de las 48 h y siempre que se cumplan una serie de condiciones, podrás solicitar el año de garantía adicional del electrodoméstico contactando con el Centro de Atención al Usuario: 118 821. Contacta con el servicio de asistencia técnica de Siemens a través de uno de los siguientes numeros de telefono: 118 821 / 97 305 714. Electrodomésticos: además tienes la posibilidad de ampliar la garantía de 2 años de tu electrodoméstico a 5 e incluso a 10 años.

  • fontaneros express credit
    Reply

    Ponte en contacto de inmediato con nuestro Servicio Técnico Especializado en la Reparación de Lavadoras, Frigoríficos, Lavavajillas, Cocinas, Vitrocerámicas y Hornos de la marca Sauber a través del teléfono: 929 883. Reparamos cualquier avería en su electrodoméstico Hitachi, aún no siendo un servicio técnico Hitachi oficial de la marca. Nuestros clientes reciben un servicio técnico integral, amable, eficiente y con rapidez !

  • Reply

    Por otro lado también están las páginas de soporte de cada casa, y he de decir que la de Fujitsu Siemens , aunque no me resultó difícil localizar el modelo del portátil, no disponía de un método cómodo para la descarga de drivers, pues lo has de hacer uno a uno. Resulta más bonito que el Xp normal con una interfaz gráfica basada en Windows Vista , tiene logrados efectos 3D y es bastante ligero en equipos con pocas prestaciones, una joya de sistema operativo. Este es el proceso que más tiempo lleva, pues la mayoría del software hay que configurarlo después de su instalación.

  • Sitio Recomendado
    Reply

    La afición por los deportes que se derivan y el hecho de que la persona que dirige Mecanizados Muntada haya llegado a disputar carreras en diferentes especialidades, ha proporcionado a nuestra empresa una sensibilidad especial a la hora de negociar y concretar trabajos con compañías y responsables de este sector.

  • referencias
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    For the machining of simple to highly complex parts, in small to large lot sizes, INDEX is offering consistently economic and technologically superior solutions. El serrado es una técnica de mecanizado (que puede ser un proceso manual realizado mediante máquina herramienta) que consiste en deslizar una hoja de sierra hacia adelante y hacia abajo para realizar un corte en el material.

  • Consigue Más Información|
    Reply

    La afición por los deportes que se derivan y el hecho de que la persona que dirige Mecanizados Muntada haya llegado a disputar carreras en diferentes especialidades, ha proporcionado a nuestra empresa una sensibilidad especial a la hora de negociar y concretar trabajos con compañías y responsables de este sector.

  • link al blog|
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    Mecanizados y Montajes Aeronáuticos S.A. es una empresa aeronáutica especializada en la fabricación de elementos metálicos que da respuesta a las necesidades y exigencias del sector. Esta Comisión Paritaria se reunirá a instancia de cualquiera de las partes cuando se produzcan divergencias (individuales colectivas) acerca de la interpretación cumplimiento de este convenio y del resto de materias reguladas en el Artículo 85.3.h) del Estatuto de los Trabajadores debiendo adoptar una resolución en el plazo de siete días.

  • encuentralo aqui
    Reply

    Desde el año 1995, momento en el que Felipe González adquiere la empresa, en UNIBE Mecanizados nos especializamos en el mecanizado de todo tipo de piezas, para los sectores más punteros e innovadores de la industria española. Tenga en cuenta que las modificaciones posteriores de los datos básicos del programa tienen efecto sobre todo el programa de mecanizado y así mismo pueden modificar notablemente el proceso de mecanizado.

  • Aprende más|
    Reply

    Básicamente, el mecanizado CNC permite preprogramar la velocidad y la posición de las funciones de la máquina herramienta y ejecutarlas a través de software en ciclos repetitivos y predecibles, todo ello con poca participación de los operadores humanos.

  • fundicion y moldes
    Reply

    Fabricamos piezas unitarias y también series de todos los tamaños y en gran variedad de materiales. Utilizamos las herramientas más eficaces e innovadoras del mercado, y te ofrecemos resultados de primera calidad que no encontrarás en ningún otro lugar. Sin la primera máquina-herramienta de mecanizado, la mandrinadora de Wilkinson, no se hubiera podido fabricar la máquina de vapor que posibilitó la Revolución Industrial.

  • leer aquí|
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    Esta industria era una de las que más máquinas manuales usaba hacía hace décadas (punzonadoras, máquinas de corte por disco, prensas, etc.) pero hoy en día las versiones CNC de esas mismas máquinas están completamente extendidas y se usan de forma mayoritaria.

  • Reply

    Servicio Técnico lavadoras Siemens Pozuelo de Alarcón, Servicio Técnico lavavajillas Siemens Pozuelo de Alarcón, Servicio Técnico vitrocerámicas Siemens Pozuelo de Alarcón, Servicio Técnico secadoras Siemens Pozuelo de Alarcón, Servicio Técnico neveras Siemens Pozuelo de Alarcón, Servicio Técnico frigoríficos Siemens Pozuelo de Alarcón. Estamos especializados en la reparación y mantenimiento de los Electrodomésticos de los más prestigiosos fabricantes nacionales y de importación. Asi mismo el personal que forma nuestro equipo humano de técnicos se someten periodicamente a formación continua en cursos de reciclaje.

  • Reply

    En cuanto a la agresión del 28 de febrero, indicaron que tienen plenamente identificados a los funcionarios que actuaron en su contra para reventar” la manifestación y, cuando no lo lograron, enviaron al grupo de choque que agredió y lesionó a más de diez personas que participaban en la protesta. Así lo aseguró el director regional noreste de la CFE, Víctor Fernández, quien a su vez recordó que estos contratos obligan también a tener un 30 por ciento de contenido nacional, siempre y cuando sean aquellos que presenten las propuestas que logren bajar los precios del servicio eléctrico.

  • Reply

    Disponemos del servicio técnico más eficaz y económico de reparacion de secadoras en la Comunidad de Madrid. Para ello contamos con una selección de profesionales altamente cualificados, con experiencia en diferentes servicios oficiales, que desarrollan su trabajo con la mayor eficacia.

  • Reply

    En motores de 2 hp lleva dos capacitores, 1 de arranque de 590-708, 110 v, de trabajo de 0 mf 230v siemens. En Motores de 3 hp lleva dos capacitores, 1 de arranque de 590- 708, 110 v, uno de trabajo de 75 mf 230 v siemens. Primero hay que saber qué factor de potencia tienen en toda la alimentación, este dato si no tienen medidor, viene en el recibo de CFE ó Iberdrola, y se trabaja en base a este dato para la corrección del Factor de Potencia, ahí se ve si se requiere corregir con filtros sólo capacitores.

  • Reply

    Servicios de apoyo a las actividades pecuarias, comoalquiler de maquinaria y equipo con operador, trasquila,inseminación artificial, inspección sanitaria, albergue ycuidado de animales, castración, limpieza de gallineros,recolección de estiércol, baños parasiticidas, limpieza yclasificación de huevo, registro de pedigrí, herraje decaballos, servicios de cruza de animales y marcaje deganado, nebulizaciones al ganado.

  • Reply

    El contrato tiene por objeto la venta de productos y servicios destinados a la telefonia y sus terminales. Las características de los mismos aparecen reflejadas en las correspondientes páginas de esta web. El proveedor de los productos servicios contratados por el usuario es QUO TELECOM. La cumplimentación y envío del formulario de pedido tiene la consideración de aceptación de los términos del contrato, sin que, en ningún caso, pueda considerarse propuesta comercial.

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