June 27, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

3 rounds:

row 250

20 kb squat clean and lunge

10 burpee press

run 400

10 box jumps

15 knees to elbows

Showing 82 comments
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  • sling tv
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  • Reply

    En definitiva, es el único y más amplio libro técnico en español sobre Cámaras Frigoríficas con toda la información técnica y un amplio catálogo de ilustraciones que apoyan todo el texto de interés para empresas de frío, frigoristas, técnicos de mantenimiento, ingenieros, empresas de logística de frío, empresas congeladoras y conservadoras de alimentos, etc.

  • Reply

    Pues de tener menos de dos años, se deriva al servicio técnico oficial en Mòstoles, que son los que cubren la garantía de la lavadora. Una vez que el técnico de reparacion de lavadoras urgente de Mòstoles, llega al domicilio del cliente, lo primero que hace es localizar el tipo de problema que tiene la lavadora, una vez localizada la avería se le da al cliente el presupuesto de la reparacion.

  • Reply

    Se ha puesto a disposición del público interesado un teléfono de información general de la exposición: 92 99 73. Esta atención telefónica estará funcionando de lunes a domingo de 9:00 a 21:00 horas. Esta serie que Sorolla empezó a esbozar en 11 quedó concluida en 19 y su ejecución llevó al artista a viajar por toda España pintando y tomando apuntes durante los ocho años que duró la creación del trabajo. El resultado es una de las muestras de mejor colorido de Sorolla, presente tanto en las combinaciones de los trajes como en las bandas del paisaje que sirve como fondo. Para su” Castilla, el pintor tomó los modelos al natural pero terminó la composición en su estudio de Madrid.

  • Reply

    Nuestro servicio técnico Bosch en Olot, está compuesto por un equipo de técnicos especializados en la reparacion de la marca, ademas de reparar todas las marcas. Ofrecemos servicio tecnico Bosch en Olot todos los días, todos nuestros trabajos esta certificados por nuestra factura, que es la mejor garantia de un trabajo bien hecho. Reparamos todas las averías de cualquier electrodoméstico Bosch: lavadoras, congeladores, lavavajillas, frigoríficos, hornos. Si alguno de sus electrodomésticos Bosch tiene alguna avería, no dude en ponerse en contacto con nosotros, uno de nuestros técnicos se pondra en contacto con usted para concretar la hora de visita que mejor le venga.

  • Reply

    Ofrecemos servicio técnico Bosch Madrid Madrid, somos empresa de reparación de electrodomésticos que damos servicio de reparación de electrodomésticos Bosch en Madrid y todas las poblaciones cercanas. Nosotros somos servicio técnico de lavadoras Edesa, estamos listos para la reparación de sus electrodomésticos en Villaverde Alto y alrededores el mismo día de la solicitud.

  • Reply

    Si por el contrario lo que usted necesita es instalar, cambiar hacer una reparacion calentador Junkers en Legazpi , pongase en contacto con nosotros y uno de nuestros tecnicos le aconsejara

  • Reply

    Reparamos toda clase de electrodomésticos; además, disponemos de servicio de manitas a domicilio y reformas low cost. En el tramo que conecta los circuitos cerrados al dispositivo de alimentación se instalará una válvula automática de alivio que tendrá un diámetro mínimo DN 20 y estará tarada a una presión igual a la máxima de servicio en el punto de conexión más 0,2 a 0,3 bar, siempre menor que la presión de prueba. Un representante del Instituto Nacional del Consumo del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. El presente real decreto entrará en vigor el día siguiente al de su publicación en el «Boletín Oficial del Estado». Llámenos, al igual que han hecho sus vecinos, y le solucionaremos su avería con la mayor profesionalidad y al mejor precio. Disponemos de la mayor red de técnicos de reparación de Frigoríficos en Murcia.

  • Reply

    Le damos atención directa con los técnicos de bosch y reparamos electrodomésticos de gama blanca de la marca AEG. Contamos con diferentes unidades móviles capacitada con todo lo necesario para la reparación, desde repuestos hasta la ultima herramienta necesaria para la reparación de su electrodoméstico bosch por eso garantizamos el servicio técnico bosch en toda la Isla de Gran Canarias con una reparación a domicilio rápida y eficaz. Nuestros clientes obtienen una gran cantidad de beneficios en el momento en el que confian la gestión y reparación de sus electrodomésticos bosch en nuestras manos,como.

  • Reply

    Reparación Hornos Alcobendas, servicio técnico de reparación hornos Alcobendas está especializado en solucionar todas las averías que se presenten, tales como: No enciende el horno, no calienta, hace mucho ruido el electrodoméstico, saltan los plomos diferencial, no calienta una parte del horno, no funciona el temporizador, no funciona el selector de temperatura, no calienta la resistencia, botonera mal, sale código de error, se queda bloqueado.

  • Reply

    Reparación de electrodomésticos y aparatos de gama marrón sustituyendo componentes electrónicos abaratando sustancialmente la reparación. Si has visitado el Servicio Técnico Oficial de la Marca y te ha asustado el precio de la reparación, pide una segunda opinión, es gratis, e igual te sorprende la diferencia. Y siempre está la posibilidad de reparar tu electrodoméstico u otros aparatos con piezas re-manufacturadas alternativas a la marca oficial. En Sator Electrónica te damos todas las posibilidades para poder reparar con el menor coste posible y las máximas garantías.

  • Reply

    En Estepona ofrecemos a nuestros clientes un servicio para SIEMENS de calidad cumpliendo las más altas expectativas y ofreciendo garantía en nuestras reparaciones a sus electrodomesticos. Ofrecemos un servicio de asistencia técnica SIEMENS en Estepona para electrodomésticos, aire acondicionado y equipos de calefacción y agua sanitaria. Si usted desea solicitar un servicio urgente en Estepona, contacte con nosotros y solicítelo, en un máximo de 2 horas atenderemos su avería.

  • Reply

    Excelente la pagina, escribo para decir que tengo una nevera no frost tecnico le puso el gas porque se llamo para eso ya que este se le habia acabado pero que do con el problema de que se congela en la parte de atras y cada dos tres dias hay que descongelarla y no se puede dejar para hacer cubos de hielo y no enfria nada en la parte solo se congela en la parte de atras ayudaaaaa gracias.

  • Reply

    En el caso de RNE, se emitirá cada 15 minutos una locución informando de la huelga y si se tratara de programas grabados de mayor duración al inicio y al final de los mismos. No se establecerán servicios mínimos en el centro de territorial de Sant Cugat (Barcelona), en donde se producen programas como ‘Saber y Ganar’ ‘Babel en TVE’, en cuanto a la programación no informativa se refiere, ni tampoco en Radio 3 y en Radio Clásica.

  • Reply

    En el Servicio Técnico Siemens en Benicasim recomendamos que ante una vería de su aparato actúe con cautela, ya que puede empeorar el estado de este y encarecer la reparación. Lo primero es reconocer donde esta fallando nuestro electrodoméstico, después póngase en contacto con nosotros y solicite la asistencia a domicilio de un técnico para reparar su electrodoméstico.

  • Reply

    En el Grupo COFRICO se ocupa del diseño, ejecución y mantenimiento de instalaciones de aire acondicionado, climatización industrial, frío alimentario, refrigeración industrial y equipamiento y maquinaria para el sector de la restauración. Cuentan con una red de catorce delegaciones que ofrece cobertura nacional en servicios de mantenimiento, las 24 horas, en cualquier punto de la península. Clima Mediterraneo es una empresa situada en Torrevieja que se dedica a la venta, instalación y reparación de aire acondicionado doméstico e industrial.

  • Reply

    MADRID.— Luego de que Estados Unidos acusó a ejecutivos de la Banca Privada d´Andorra (BPA) de colaborar en el blanqueo de capitales de clientes rusos, chinos y venezolanos, se conoció que varias organizaciones mafiosas estaban entre sus clientes, incluido el cartel de Sinaloa. Si el acceso es exitoso nuestro sistema eliminara el bloqueo de manera inmediata y usted podra seguir disfrutando de todos nuestros servicios.

  • Reply

    Si aún así necesitase ayuda, el servicio de atención al cliente de Miele le ayudará de manera rápida y fiable. Zona norte,zona sur y zona metropolitana para una asistencia rápida y mas eficaz para nuestros clientes ya que sabemos la importancia de un electrodoméstico en un hogar.Compruebe porque miles de clientes confían su reparación de bosch en nosotros. Para su tranquilidad ya que cuenta con unas de las mejores marcas de electrodomésticos del mercado y un servicio técnico rápido y eficaz. El desplazamiento corre por cuenta del servicio técnico bosch ya que lo mas importante para nosotros es el cliente y su satisfacción completa con la marca. REPUESTOS Y ACCESORIOS sólo usamos los originales autorizados por el fabricante de bosch. INFORMES PARA ASEGURADORAS Realizamos el informe para su aseguradora para la reparación de su electrodoméstico bosch.

  • Reply

    Para la solicitud de devolución, envía un mensaje a info@ con tu nombre y número de reserva, además de una prueba del precio más bajo (recibo, lista de precios, folleto, dirección web, captura de pantalla de la web, etc.). Las devoluciones de la diferencia de precios se procesarán en la tarjeta de crédito usada para la reserva original. Si cancelas con más de 7 días antes de comenzar la actividad reservada (hora local de Madrid), se te devolverá el 100 del importe abonado. Elige la actividad que prefieras, rellena los datos que solicitamos para tu reserva y recibe una confirmación en tu email con el bono de la actividad. Disponemos de servicio de atención al público durante las 24 horas del día y en cualquier punto de Madrid.

  • Reply

    Nota: Este epígrafe comprende la construcción de maquinaria para el trabajo en frío y en caliente de los metales, tal como maquinaria para laminación y trefilería, para forja, para extrusión; aparatos de soldadura no eléctricos; máquinas-herramientas por arranque de virutas, para deformación y otra máquina similar, y la fabricación de equipo, piezas y accesorios para esta maquinaria.

  • Reply

    Estas creencias son cumplimentadas en la encuesta de satisfaccion del cliente del servicio que se les manda una vez finalizado el alquiler de su vehiculo. A diferencia, de las grandes urbes como la villa de Madrid Barcelona , los costos para estacionar en la calle son de las mas bajas del pais. La capital es un genial punto de inicio para acercarse a la costa y disfrutar de las playas en la La Manga en el Mar Menor. Es una parte de Guias Civitatis SL , empresa 100 por cien espanola con sede social en la capital de Espana, Espana. Se hace un esmero para proporcionar 24 horas de emergencia en carretera y servicios de salud.

  • fontanero economico social
    Reply

    Cualquier profesional que se precie, sabe que cuando se compra un repuesto para un electrodoméstico en un comercio y te lo instalas tú por tu cuenta, por muy profesional que seas, no se da ningún tipo de garantía. Conozco la trayectoria de esa marca italiana, perteneciente primero al grupo MERLONI ELETTRODOMESTICI, junto con las otras marcas del grupo: HOT POINT, ARISTON y la francesa SCHOLTES. Me refiero a la venta del KNOW HOW , sea, le vendió aparatos completos, tecnología y fabricación de los mismos e incluso las cadenas de montaje. Y finalmente, MONTSE, tu tercer error fue no informarte bien del Servicio de la marca INDESIT. Me da la impresión por tu comentario que te estás dirigiendo a INDESIT, reclamando por la actuación de su Servicio Técnico.

  • Reply

    Europeos y la mayor parte de las necesidades tecnicas latinoamericanas.

  • Reply

    Pues de tener menos de dos años, se deriva al servicio técnico oficial en Mòstoles, que son los que cubren la garantía de la lavadora. Una vez que el técnico de reparacion de lavadoras urgente de Mòstoles, llega al domicilio del cliente, lo primero que hace es localizar el tipo de problema que tiene la lavadora, una vez localizada la avería se le da al cliente el presupuesto de la reparacion.

  • Reply

    El Niño debe ser reagrupado con su familia en origen siempre que, de acuerdo con el principio del Interés Superior del Niño, sea la mejor solución para él en el presente y a largo plazo, cuando la familia pueda garantizar su bienestar y con la total garantía de sus derechos en el proceso de la toma de decisión y en la ejecución. El Niño no puede ser repatriado de otra manera si en su país no existe un sistema de protección y unos servicios sociales que garanticen sus Derechos. Se debería buscar su consentimiento y en ningún caso puede ser repatriado sin notificación previa, ni sin asistencia jurídica independiente. Yo también le enviará una carta autoridad que te pruebe el actual beneficiario de este fondo.

  • Reply

    Se solicita personal de SEXO FEMENINO, que cumpla con las siguientes características: – SOLTERA SIN HIJOS – CON EXPERIENCIA EN VENTAS Y/ IMPULSACIÓN – Excelente Presencia – Entre 20 y 28 años – Honrada – Puntual – Estable El Horario de trabajo es el siguiente: – Lunes a Viernes: 3:30 pm. a 8:30 pm. – Sábados: 9:45 am. a 9:00 pm. La remuneración es el Sueldo Básico + Beneficios de Ley Favor enviar hoja de vida con foto actualizada al correo electrónico.

  • Reply

    Servicio Tecnico General Electric conoce la importante misión que realizan los frigoríficos en verano, ya que no sirven únicamente para mantener los alimentos en buen estado más tiempo, sino que también enfrían las bebidas tan necesarias en los meses de mayor calor del año. En el manual del frigorífico normalmente están presentes las temperaturas recomendadas, pero de no haberlas Servicio Técnico General Electric recomienda consultar a un experto para saber exactamente a que temperatura se debe poner el frigorífico para un rendimiento óptimo.

  • mettcom fundidos en españa
    Reply

    Contamos con mas de 24 años de experiencia en el sector. Somos una empresa especializada en mecanizados CNC y convencional afincada en Gipuzkoa con más de 25 años de experiencia en el sector del mecanizado. Precisgal Componentes de Automoción S.L. se funda en el año 1997 como una especialización demandada por los clientes, para atender sus necesidades de producción en serie por mecanizado.

  • como se mecaniza
    Reply

    En nuestro taller de mecanizados disponemos de unas instalaciones con centros de mecanizado y tornos CNC para fabricar cualquier tipo de pieza. Los trabajadores del taller de madera OWB encuentran un gran apoyo en el nuevo centro de mecanizado CNC PRO-MASTER 7018 de HOLZ-HER.

  • encuentralo aqui
    Reply

    Mecanizados S.A. firma un acuerdo de colaboración con Talleres Mateu Sucesores S.L. , para potenciar y complementar las actividades de ambas empresas. La distancia no es un impedimento para desarrollar nuestro mejor servicio, así que sean del punto geográfico que sean nuestros clientes (Sevilla, Madrid, Bilbao, Valencia…), elaboramos mecanizados de precisión apropiados y personalizados.

  • haz click en esto|
    Reply

    MECANIZADOS RODRÍGUEZ, de Ourense, con 57 trabajadores y en proceso concursal, recibirá de la Xunta un aval de 3 millones de euros que le permitirá refinanciará su deuda a largo plazo y que las entidades financieras se adhieran a su plan para superar la suspensión de pagos.

  • Anonymous
    Reply

    Mecanizados en general, para piezas únicas series en nuestras instalaciones. Fabricación de máquinas especiales y equipos de control para la industria del automóvil. Si estás buscando las mejores empresas de mecanizados en Valencia, con gusto te podemos ayudar.

  • Encuentra Más Aquí|
    Reply

    El mecanizado NC supuso un avance en este sentido porque permitía controlar la máquina herramienta por medio de una cinta perforada contenía los movimientos de la máquina con relación a los ejes de coordenadas que especificaban el movimiento de la herramienta de corte.

  • Visita el Link
    Reply

    Aquí es donde la impresión 3D, combinada con el mecanizado CNC, puede ofrecer mejores resultados que cualquier otro proceso. Encontrados 600 resultados de empresas que pueden tener alguna relación con la búsqueda realizada “Mecanizados En Centros Cnc” Hay 52 provincias donde se encuentran resultados relacionados con Mecanizados En Centros Cnc.

  • recurso importante|
    Reply

    Desde 2004 promoviendo el desarrollo del Clúster Aeroespacial Andaluz, apoyando a todos los agentes del sector, dotando a las empresas subcontratistas de los medios técnicos para mejorar sus procesos de gestión internos y permitiendo una mejor integración con las empresas contratistas.

  • Reply

    Disponemos del servicio técnico más eficaz y económico de reparacion de secadoras en la Comunidad de Madrid. Para ello contamos con una selección de profesionales altamente cualificados, con experiencia en diferentes servicios oficiales, que desarrollan su trabajo con la mayor eficacia.

  • Reply

    El resto del equipo de trabajo de TELEVICOLOR JAWEN, S.L. está representado por 17 técnicos profesionales en el reparto y reparación de aparatos en su propio domicilio. Por otro lado, también poseemos 18 furgonetas completamente equipadas con las herramientas y los repuestos necesarios para la correcta atención de cada servicio. Desde la persona que contesta la llamada telefónica, la que se encarga de la reparación, a nuestro técnico que va a su casa, tratamos a cada cliente con respeto, cortesía y equidad. Estamos detrás de ésta promesa por ser una de las pocas compañías de reparación de electrodomésticos que ofrece una garantía del 100 de la satisfacción del cliente.

  • Reply

    En lugar de vigilarlos, Paesa los transfirió en varios envíos a cuentas de su propiedad en una sucursal de Bangkok. Te agradezco las preguntas que haces en tu post que, además de reactivarlo, son las que nos hacemos algunos. Los agentes del servicio secreto luxemburgués (SREL) Roger Mandé y André Kemmer se presentaron a Beatriz García Paesa, de 47 años, como hombres de negocios interesados en lavar una importante suma de dinero. La sobrina del exagente de Interior Francisco Paesa, abogada, fiscalista y ojeadora de su tío en los pozos más fétidos de los paraísos fiscales, no picó el anzuelo. Miembros del servicio secreto habían recibido una oferta económica si localizaban el dinero desaparecido.

  • Reply

    En esta nueva propuesta, La madre del Capitán Garfio visita a su hijo con el firme propósito de cumplir su sueño. Un marciano en La Boca Primero llegaron los italianos, después los polacos, los gallegos, la niña huérfana y los niños traviesos. El estreno del Grupo Kukla Música Maestro” – Títeres, actores, teatro negro y efectos de láser y luz robótica. Mientras el alcalde y sus funcionarios esperan aterrorizados la visita de un inspector general. Todas las semanas se escuchará un disco diferente, en completísima oscuridad, mediante la tecnología holofónica de Hugo Zuccarelli La Holofonía llega más al cerebro que al oído. Tras un mes de uso se averio y tuve que recurir al mediocre servicio de asistencia.

  • Reply

    Se requiere personal para trabajar como asesores call center de servicio al cliente y soporte técnico de importante empresa de Telecomunicaciones, turnos de ocho (8) horas fijas, todas la prestaciones de ley. Se solicita personal para realizar tarea de ventas y promoción en el área limítrofe de soacha,con el fin de activar servicios de capacitación y certificación en gestión de seguridad y salud en el trabajo, enviar hoja de vida con foto, no requiere experiencia ni margen de edad.

  • Reply

    A nosotros no nos gusta venderla porque el servicio técnico es muy malo siempre pone la excusa de que es culpa tuya cuando no lo es y aparte nos pone unos precios que el unico que ganan son ellos a las tiendas no nos compensa vender cualquier producto de ellos para ganar 1 puto euro por media hora de explicación que le hay que dar al cliente y por encima llevarselo a casa, pero lo hay que tener porque la gente lo demanda.

  • Reply

    S. M. Electricon S. L. Empresa canaria dedicada a las instalaciones eléctricas en todos los municipios de gran canaria, telecomunicaciones, alumbrado público, boletines, cuadros eléctricos, venta e instalaciones de sistemas de iluminación, aire acondicionado, calefacción, electrógenos, alarmas, sai, domótica, etc.. También somos punto de servicio endesa para efectuar altas, bajas y modificaciones en la contratación del suministro eléctrico.

  • Reply

    He comprado un frigorífico tipo americano Haier Modelo HRF 28IF EN EL CORTE INGLÉS, en sustitución de un General Electric del año 1985, 29 años ha durado. Y ademas gozan del beneplácito de la mayoría de los países en sus exportaciones, cosa les favorecen y nos perjudican ya que por regla general todo lo que exportan son productos de baja calidad prejudicando gravemente a tejido Industrial de Nuestro país en nuestro caso. En 1.999, un extraordinario personaje llamado FRANS JAMRY, a quien conocía ya, me ofreció llevar la posventa de la línea blanca de la marca HAIER en España, pues estaba a punto de firmar un contrato con los chinos donde él sería en responsable de Europa.

  • Reply

    Fue fundada por Robert Bosch, uno de los pioneros del desarrollo industrial y su finalidad es orientar la técnica de los productos a las necesidades habituales de las personas. La atención y Servicio que le prestamos a nuestros clientes siempre va enfocada de la manera mas clara y concisa, desde su primera llamada podrá saber nuestras tarifas y el precio aproximado de su reparación. Servicio Técnico de Reparación de Electrodomésticos Reparantia le garantiza que no tendrá sorpresas en su factura, trabajamos con presupuestos cerrados y sin ningún tipo de coste adicional por desplazamiento.

  • mecanizados galicia flag
    Reply

    Mecanizado de pieza en aluminio con centro de mecanizado cnc 3 ejes. Pudiendo tratar piezas de grandes diámetros en nuestros tornos, así como planificar rectificar superficies en nuestras máquinas. Estamos especializados en la fabricación de pequeñas y medianas series de piezas, reparación y mantenimiento de maquinaria industrial y de obras públicas y fabricación de prototipos y utillaje diverso.

  • Reply

    Lazvi Mecanitzats, S.C.C.L. es una cooperativa con 25 años de experiencia en el mecanizado de piezas de cualquier tipo de material. Esta herramienta está formada de varias piezas con diferentes cuchillas que van separando las virutas de la pieza dándole forma.

  • Reply

    Nuestra amplia gama de fabricación en multiples materiales, nos exige disponer de medios técnicos adecuados, tales como Centros de Mecanizado CNC de hasta 3000x2000x400, Centros de Mecanizado Rapido, Tornos, Rectificadoras, Plegadoras, Prensas y un largo etc solo para poder satisfacer las exigencias de nuestros clientes. Los mecanizados se han llevado a cabo en una fresadora Soraluce SV-6000, empleando un plato de fresado tórico de 40 mm de diámetro con 3 placas XDHX 190404 FR-27P de Ceratizit. Y es que ofrecemos las prestaciones y garantías incomparables que nos otorgan los más de 80 años de experiencia que acumula nuestra empresa en este sector de la fabricación de piezas.

  • Reply

    Mecanizados De Precision Feyma Sl. es una compañía cuya actividad es: Tornillería y fabricación de derivados del alambre. La empresa cuenta con un experimentado departamento de I+D+i mecánico e I+D+i electrónico, que trabaja conjuntamente para comprender mejor tu proyecto y buscar los materiales y los tratamientos más idóneos.

  • Reply

    Este es otro de los procesos que se llevan a cabo en un taller de mecanizados. Entre las principales aplicaciones de este tipo de mecanizado se encuentran el prototipado de piezas en la industria del automóvil, la fabricación de componentes aeronáuticos el mecanizado de moldes y piezas de alta precisión.

  • Lee mas
    Reply

    Estamos especializados en el mecanizado, torneado y fresado de piezas de precisión con maquinaria de control numérico y en series concertadas. TORNIMA, en su rol de proveedor, envía regularmente CPK’s y otros estudios estadísticos de las piezas de decoletaje en tornos multihusillos, como parte de la alianza estratégica de proveedor-cliente.

  • Dale un vistazo
    Reply

    Talleres mediavilla es una empresa familiar nacida en 1912 al frente de la que se encuentra la cuarta generación. Cuando alguien ajeno a nuestro sector, entra por primera vez en un taller de mecanizado, una de las primeras preguntas que realiza es acerca de ese líquido” que fluye dentro de las máquinas durante el proceso de arranque de viruta.

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