July 27, 2018

 In Workout Of The Day
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Workout Of The Day

Part 1 a suprise!! 

5 rounds

25 wallballs

10 burpees

200m sandbag run

lets go!

 

Showing 58 comments
  • Blatz
    Reply

    Brutal brutal brutal I will be eating my face off after this one for sure! 200’ sandba carry @100 instead of run. Ouch

  • Olga
    Reply

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  • Elaina
    Reply

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  • Reply

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  • electricista imagenes
    Reply

    Esta marcha partió de Barcelona el 25 de febrero, de Pamplona el día 1 de marzo, de Tarragona el 4, de Alcañiz el 5, de Huesca el 8 y de Zaragoza el 9. Se unirán en Zaragoza desde donde comenzarán un nuevo camino conjunto que les llevará a Madrid. De Alicante, más de 50 personas partieron el lunes desde la plaza de la Montañeta, mientras que de Elche salió otro grupo en dirección a Madrid cuya primera parada fue Aspe. En un comunicado hecho público por los marchantes señalan sus tres principales reivindicaciones : trabajo renta Básica; servicios públicos para todos; y, no al pago de la Deuda”.

  • Reply

    No todos los calentadores tienen este regulador a la vista, hay algunos en los que el regulador viene en el interior del calentador y es necesaria la intervención de un técnico especializado en la reparacion calentadores para poder regularlo de forma segura. Contacte con los profesionales del sector para más información y no deje que un pequeño incremento en el precio inicial de su instalación le prive de un ahorro muy significativo a largo plazo. Todos los termómetros de Madrid están que echan humo, la temperatura no había sido tan elevada desde hace cerca de 30 años.

  • Reply

    Horarios: Lunes a sábado de 8:00 am – 5:00 pm. En el asunto por favor colocar Instalador de muebles en madera, Bogotá. Empresa de tecnología requiere personal con experiencia en ventas como ASESOR COMERCIAL en equipos de computo similares. Importante empresa requiere con urgencia Asesor comercial con minimo 2 años de experiencia en venta de servicios productos como publicidad material impreso, seuros,contactar y atender clientes, llevar controles establesidos en el proceso comercial, importante que sea tecnico profecional en ventas mercadeo. Bachilleres, técnicos tecnólogos con experiencia en inventarios y logística para trabajar como coordinador de inventarios.

  • Reply

    Lo dejo en garantia al servicio tecnico, con mi mosqueo consiguiente, y sigo esperando a que me lo devuelvan, y me parece que eso no va a pasar, porque ahora nadie quiere saber nada de quien lo envio al servicio tecnico, que puedo hacer para reclamar, tengo la hoja de entrega, pero parece ser que para ellos eso no vale nada. Daros un canto al diente de que os lo envian al servicio tecnico del fabricante que ni lo tienen que hacer ellos, hay una ley muy bonita que define esto. Han perdido un buen cliente: Amazon lo vende un pelo más caro, pero parecen más serios.

  • Reply

    Reparacion urgente de lavadoras en Madrid, servicio técnico ofrecido por la empresa Abeto Hogar S.L., contamos con un servicio urgente de reparacion de lavadoras, todos sabemos el contratiempo que causa que cualquier electrodoméstico se averíe, pero cuando se trata de la lavadora nos parece que la suciedad ha invadido la vivienda y no hay nada en ese momento mas importante que reparar la lavadora.

  • fontaneros ciudad real iife
    Reply

    Vi jugar a Pirri, Breitner, Camacho en sus inicios, a Netzer, todavía tengo recuerdos de un Madrid Velencia en el que jugaba Kempes y en el que el Madrid le dio la vuelta a una liga igualadísima muy parecida a la que ha ganado este año, me hicieron Socio y a partir de ese momento no faltaba un Domingo a para ver al Madrid. Las comodidades incluyen frigorífico y sofá cama, además de un servicio de limpieza disponible todos los días.

  • Reply

    La Teka que sobre el papel es una maravilla con sensor de humedad incluido. Si la situacion no mejora si es necesaria la consulta con un servicio tecnico de reparacion.

  • Reply

    Hola, Pedro, puedes encontrar accesorios para tu cafetera en cualquiera de nuestros Servicios Técnicos Oficiales Te sugerimos que, una vez hayas localizado el más cercano a tu domicilio, contactes previamente por teléfono porque son piezas que no suelen disponer en stock y deberán pedirla a nuestra central. Hola, Maritxu, en Salamanca tienes a tu disposición estos Servicios Téncicos Oficiales Gracias por confiar en Minimoka.

  • Análisis completo|
    Reply

    Diseñamos y fabricamos llave en mano, fabricamos bajo plano, todo tipo de Máquinas de precisión. Tipos de tornos: paralelos, verticales, automáticos, de control numérico (CNC) etc. Fresadora : en la fresadora el movimiento de corte lo tiene la herramienta; que se denomina fresa, girando sobre su eje, el movimiento de avance lo tiene la pieza, fijada sobre la mesa de la fresadora que realiza este movimiento.

  • Este sitio|
    Reply

    Somos una empresa dedicada a la construcción de todo tipo de estructuras metálicas, fabricación de vigas H” especiales consoldadura en arco sumergido, fabricación de repuestos y recuperación de piezas de maquinarías y plantas industriales.Fabricación de moldes y matrices.

  • Reply

    En cuanto a aparatos de aire acondicionado el sistema invertir de ahorro energetico es ya una tecnología habitual en la climatización de los hogares tanto en aires de tipo splits conductos. Como siempre en Electro Asistencia como servicio técnico de electrodomésticos Madrid y Toledo nos gusta mencionar las características de los electrodomésticos que mencionamos de cara a su durabilidad como hacer frente a posibles averías.

  • Reply

    Asimismo, nuestro hotel alberga cafetería, restaurante, bar, aparcamiento, servicio de lavandería, servicio de habitaciones y 19 salas de conferencias y banquetes para diferentes eventos de hasta 00 participantes. Con esta exposición se consiguen reunir por primera vez en España los 14 lienzos que conforman las Visiones de España de Joaquín Sorolla, que pintó por encargo de la Hispanic Society de Nueva York.

  • Reply

    Si estás fuera de la Comunidad de Madrid y no quieres tener gastos por desplazamiento a nuestro laboratorio, podemos encargar la recogida de tu portatil u ordenador de sobremesa para la reparacion. Nota: hay muchas reparaciones que no son posibles realizarlas a domicilio, bien porque se necesite alguna pieza recambio del que no tenemos en stock bien por el tiempo que se necesita para reparar los ordenadores. Nuestra empresa ha conseguido especializarse en profundidad en la reparación de los electrodomésticos SIEMENS.

  • Reply

    Dedicados a ofrecer soluciones rápidas con garantía ante los problemas de sus electrodomésticos, ya sean frigoríficos, hornos, estufas, lavavajillas, aires acondicionados, congeladores, lavadoras y secadoras. Nuestros especialistas disponen de las herramientas necesarias, conocimientos y experiencia, con formación continua sobre las últimas tecnologías en reparaciones de electrodomésticos de hogar. Es por esto que en Madrid ofrecemos un servicio técnico Liebherr para cubrir todas sus necesidades.

  • Reply

    Soy profesional europea, compré un Sony Vaio para tener la garantía de un buen” servicio técnico y en Santa Cruz de la Sierra, Bolivia, entregué mi portátil al servicio en La Av. San Martín, Barrio Equipetrol, junto con una nota que decía no manchar, no rayar”, le pegué un skin antes de entregarla… y me la entregaron como si hubiesen comido pollo al arreglarla, además – cosa que vi recién en la casa – rayada en la tapa atrás ( debajo de donde terminaba el skin ) y adentro.

  • vurtilopmer
    Reply

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